私は期待していませんでしたMacos Tahoeをダウングレードします最初に更新した後。新しい液体ガラスの外観、追加のプライバシー機能、より良いAppleシリコンの最適化に興奮しました。しかし、1週間後、いくつかのアプリがクラッシュしすぎて、MacBook Proの遅いアニメーション、頑固なWi-Fiドロップアウトの問題が1つあるため、ロールバックの方法を研究していました。
戻るのは複雑ではありませんが、ステップを逃した場合は容赦しません。そのため、このフォローガイドをまとめて、時間と不必要な頭痛を節約します。
MacOSをダウングレードするための最初のステップは、マシンを適切に準備することです。これが初めてである場合、これが単純なロールバックではないことを知ることが重要です。
格下げは実際に現在のシステムのボリュームを拭くため、最初にバックアップしない限り、すべてを失います。これには、ダウンロード、ドキュメント、アプリ設定、ロットが含まれます。これが私が従ったチェックリストです。
1。空きスペースを解放します
私は常に時間を節約するためだけでなく、格下げプロセス全体をよりスムーズにするために、時間を節約するためだけでなく、最初にクリーンアップから始めます。インストーラーはより速く実行され、一時的なファイルには開梱の余地があり、バックアップドライブは二度と使用しないもので詰まらなくなります。
古いキャッシュ、ログ、忘れられたダウンロードをクリアすることで、バックアップを小さくするだけでなく、復元されたMacOSルームを初日から呼吸することもできます。
私は使用していますCleanMymac何年もの間;この種のタスクは私の頼りになります。Macos Tahoeのダウングレード。私はいつもクリーンアップ機能から始めて、ジャンクファイル、古いキャッシュ、そしてバックアップが膨らんだ混乱を取り除きます。方法は次のとおりです。
Open CleanMymac（ここで無料の試用版を入手してください）。
[クリーンアップ]> [スキャン]>すべてのジャンクを確認します。
- アイテムを選択して、クリーンアップをクリックします。
Macがきれいになったので、バックアップの時間です。
2。現在のデータをバックアップします
これはあなたが絶対にスキップできないステップです。格下げはMacのシステムボリュームを完全に消去します。つまり、すべてのドキュメント、写真、アプリ、および設定がどこかに安全にバックアップされない限りなくなります。
タイムマシン、私が強くお勧めするオプションであり、システムの完全なスナップショットを作成するため、Mac、アプリ、ファイル、およびすべてを正確に復元できます。開始する前に、バックアップドライブ、オープンタイムマシンを接続し、新しいバックアップを実行するだけです。
iCloudはドキュメント、写真、アプリのデータに最適ですが、完全なシステムバックアップではありません。使用する場合は、iCloud.comにログインし、最新のファイルを確認することにより、すべてが同期されることを再確認してください。
これらの重要な必需品のすべてがカバーされているので、今度はMacOSをダウングレードする方法の実際のステップに進む時が来ました。
Macos Tahoeをダウングレードする方法タイムマシンの使用
私がお勧めするバックアップ方法としてタイムマシンを使用した場合、ダウングレードプロセスは実際には本当に簡単です。そのバックアップ、アプリ、ファイル、および設定が含まれている時点で、Macを正確に復元します。
方法は次のとおりです。
メインMacメニューからMacをシャットダウンします。
Macos Recoveryへの起動：
Intel Macで、電源を入れながらコマンドを保持します。
Apple Siliconで、電源ボタンを押して、[スタートアップ]オプション> [オプション]> [続行]を待ちます。
回復モードでMacos Tahoeをダウングレードします
タイムマシンのバックアップまたは起動可能なインストーラーがない場合、Internet RecoveryはAppleのサーバー（元々Macに出荷されたバージョンまたは現在も実行されている最も近いバージョン）から直接MacOを再インストールできます。方法は次のとおりです。
インターネットの回復への起動：
Intel Macs：Hold Option - Command - R StartupのR。
Apple Silicon：電源ボタンを押し、オプションを選択し、MacOSを再インストールすることを選択します。
MacOS回復では、ディスクユーティリティを開き、システムのボリュームを消去します。
MacOSを再インストールすることを選択し、プロンプトに従います。
MacOSがインストールされたら、そのインストーラーをダウンロードすることでターゲットバージョンに更新できますAppleのサポートページ正常に実行します。
この方法は遅く、安定したインターネット接続が必要であり、ダウンロードされたインストーラーを選択することはできません。インターネット回復が1つない場合は、その後、目的のMacOをインストールする必要があります。
トラブルシューティング：以前のMacOSバージョンを復元します
特に回復インストーラーが失敗した場合、またはMACがシステムのボリュームを消去することを拒否した場合、タホから数枚の格下げをいくつかヒットしました。
1.ディスクが完全に消去されていることを確認してください
すでに古いMacOSバージョンを再インストールしようとしていて、「このディスクにインストールできない」などのエラーが発生した場合、またはインストーラーが起動を拒否した場合、通常、ドライブに残っているMacOS Tahoeシステムファイルまたはパーティションが残っています。この場合、インストーラーが新鮮で互換性のあるシステムボリュームを作成できるように、MacOS回復でディスクを完全に消去する必要があります。これは、「Macintosh HD」を削除するだけと同じではありません。あなたはを消去する必要があります全体内部ドライブ、システム、およびデータボリューム。
2。メンテナンスタスク
システムに許可、時代遅れのインデックス、またはMacos Tahoeから残された破損したキャッシュが壊れている場合、ダウングレードは依然として故障する可能性があります。これらは、インストーラーをつまずかせて、予期しないエラーをプロセスの途中で引き起こす可能性があります。 CleanMymacのパフォーマンス機能を使用して、基本的なメンテナンスタスクを実行します。方法は次のとおりです。
アプリを開き、[パフォーマンス]> [スキャン]を選択します。
[すべてのタスクを表示]をクリックします。
アイテムを選択し、[実行]をクリックします。
3. Wi-Fiを確認してください
インターネットリカバリを使用してダウングレードを使用している場合は、接続が安定していることを確認する必要があります。これは通常、衰退の最も一般的な原因です。これがチェックリストです：
可能であれば、有線イーサネット接続を使用してください。
ルーターの近くに座って、他のデバイスを一時的に切断して帯域幅を安定させます。
Macos Tahoeの更新の問題に悩まされている場合、このガイドはProのようにダウングレードするのに役立ちます。