Macが減速していると感じたり、アプリがリクエストを開いたり処理するのに多くの時間がかかると感じた場合、コンピューターがRAMとも呼ばれる十分なメモリを持っていない可能性があります。
RAMはランダムアクセスメモリを表します。このメモリは一時的なものであり、CPUによって使用されて、システムで積極的に使用する情報を保持します。 Macは、メモリの使用量が高い場合、つまり実行中のアプリケーションがMacが提供できるよりも多くのRAMを要求する場合、遅くなります。利用可能なRAMが多いほど、Macがスローされているタスクを実行することができます。
したがって、Macが遅くなっている場合、明らかな解決策はMac RAMを増やすことですが、その方法を示す前に、RAMの不足が実際にMacの減速の原因であることを確認しましょう。
あなたのMacはもっとRAMが必要ですか？
この記事を読んだ場合は、おそらくMac RAMのアップグレードが必要だと思われます。しかし、十分なRAMがあるかどうかを確認する方法は？ Macの技術者は、8GBで毎日のタスクに十分であると言います。ただし、ビデオ編集のような集中的なプロセスには、より多くのRAMが必要です。
MacBook RAMのアップグレードを検討している場合は、まずMacでRAMの使用状況を確認する方法をお見せします。
- スポットライト検索を開く（コマンドスペース）。
- アクティビティモニターを入力します。
- アクティビティモニターで、ウィンドウの上部にあるメモリタブを選択します。
メモリ圧力は、勉強する必要があるグラフです。
ほとんど緑がある場合、システムRAMは現在問題ありません。黄色がたくさんある場合、ju審員はまだ出ています。赤がたくさんある場合、あなたの記憶は負担がかかり、Macの使用量が高いです。
Macを購入せずにMacで解放する方法
メモリが不足しているが、それ以上のRAMを購入したくない場合は、解放してみてください。それを行う最も簡単な方法は、ジョブ向けに設計されたMacの最適化およびメンテナンスアプリを使用することです。
CleanMymacを強くお勧めします。CleanMymacには、RAMを解放してMacをスピードアップするのに役立つ便利なツールがあります。このスマートツールを使用して定期的にRAMを解放すると、Macはよりスムーズに動作します。ボーナスとして、アプリのクラッシュや減速などの問題を防ぎます。
CleanMymacはAppleによって公証されており、無料版があります。そのメニューアプリには、メモリを解放できるメモリタブがあります。これが方法です。
メニューバーの小さなiMacアイコンをクリックして、CleanMymacメニューを開き、[メモリ]タブをチェックします。 [無料]をクリックすると、メモリをリリースするか、[タブ自体]をクリックして詳細を確認してください。
メニューバーにiMacアイコンが表示されない場合は、CleanMymacの設定に移動します。 CleanMymacを開いてコマンド +コンマを押す>メニュー> [メニューを有効にする]オプションがオンになっていることを確認します。
CleanMymacを無料でお試しください。このツールをいつ使用しますか？治療と予防の両方として使用できます。 Macまたは特定のアプリが切れると、この機能は一時的にメモリを洗い流し、Macが凍結解除されます。そして、これが起こらないようにしたい場合は、週に1回のように定期的に実行することを検討してください。数分以上かかることはありませんが、MacOSのパフォーマンスが向上します。
MacBook ProでRAMをアップグレードできますか？
MacBook Proまたは他のMacにメモリを追加したい場合は、可能です。ただし、いくつかの古いモデルのみでそれを行うことができます。まず、より多くのRAM用のスロットがあるかどうかを確認する必要があります。そうした場合は、この記事を読んで、どのMACモデルがRAMを追加できるか、どのステップがマッキントッシュメモリのアップグレードを成功させるために必要なステップを実行するかを確認してください。
より多くのRAMのスロットがあるかどうかを確認してください
より多くのメモリが必要であるという結論に達した場合は、Mac RAMを増やす方法を正確に示します。最初のステップは、Macが新しいRAMのスロットがあるかどうかを確認することです。
これはあなたが聞きたいものではないかもしれませんが、たとえあなたが望んでいても、あなたのMacにRAMを追加できない可能性があります。ボンネットの下を見て、あなたの記憶状況がどのようなものか見てみましょう。
- Appleアイコンをクリックします。
- このMacについて選択してください>詳細。
- [システムレポート]をクリックします。
- システム情報ウィンドウが開きます。左列でメモリを選択します。
右側にRAMモジュールまたはスティックの正確な詳細が表示されます。 「銀行」は、RAMが挿入されるスロットです。空の銀行を1つか2つ持っている場合、あなたは幸運です - あなたのメモリをアップグレードすることはそれほど簡単になりました。上記のスクリーンショットにあるように、MacBook Proには新しいRAMのスペースがありません。
どこでラムを買うべきですか？
Macメモリ情報に移動し、新しいメモリ用のスペースがあるかどうかを発見しました。今、それはあなたの新しいRAMを選ぶだけの問題であり、私は始めることをお勧めしますマチャレス。あなたが米国外にいる場合、Googleはおそらく近くのRAMを販売する店舗を伝えるでしょう。
RAMの要件を決定する方法
必要なRAMの量は、MACを使用するタスクの種類によって異なります。これは、十分なRAMがない場合、プログラムが鈍くなり、クラッシュする可能性があり、救済されていない作業を失うリスクを高めるからです。それでも、いくつかの一般的な推奨事項があります。
- 8〜16GBインターネットブラウジングやカジュアルなコンピューターの使用にMacを使用する場合
- スプレッドシートやオフィスアプリを使用している場合、少なくとも16GB
- マルチメディアの作成とゲームのために少なくとも32GB
ニーズを見積もるときは、より正確で情報に基づいた決定を下すように、今後数年間でタスクの種類が変化する可能性があるかどうかを予測してください。
新しいRAMをMacに追加することは、見た目ほど難しくありません。これは間違いなく、ドライバーが手元にある限り、自分で実行できるアップグレードです。唯一のトリッキーなことは、RAMがどこにあるか、Macの種類間で異なることを正確に知ることです。
以下は、特定のタイプのMacに新しいメモリをインストールするための便利なチュートリアルです。
MacBook Proメモリアップグレード
MacBook Proを所有していて、このマシンのRAMをアップグレードしたい場合は、追加のRAM用のスロットがあるモデルはごくわずかであることを知っておく必要があります。これらは：
| 13インチ | 2009年から2012年の間にリリースされたすべてのモデル |
| 15インチ | 2012年以前にリリースされたすべてのモデル |
| 17インチ | 2011年以前にリリースされたすべてのモデル |
MacBookまたはMacBook ProでRAMをアップグレードする方法は次のとおりです。
- MacBookをオフにして、すべての周辺機器を外します。
- MacBookを逆さまにして、ボトムケースを保持している10本のネジを取り外します（ネジの長さとどこに行くかに注意して、後でネジを正しく交換できるようにします）。
- ラムに触れる前に、金属を接地して自分で接地します。
- 側面のレバーを押して、メモリカードスロットからモジュールを取り外します。メモリが斜めにポップアップします。メモリを削除する前に、近くに半円のノッチがあることを確認してください。そうでない場合は、レバーをもう一度外に押します。
- RAMを取り外します。メモリモジュールをエッジで保持し、ゴールドコネクタに触れないようにしてください。
- 新しいラムをスロットに挿入し、クリックするまで押し下げます。
- この手順を繰り返して、別のメモリモジュールをインストールします。モジュールを押し下げて、レベルであることを確認します。
- 大きなバックプレートを元に戻し、所定の位置にねじ込みます。
- MacBookをオンにして、このMacについて進んで、インストールされている新しいRAMを確認します。
iMac RAMのアップグレード
ほぼすべてのiMacに新しいRAMをインストールできます。特定のiMacモデルでRAMをアップグレードできるかどうかを確認するには、このリストを確認してください。
| 17インチ | 2006年にリリースされたすべてのモデル |
| 20インチ | 2006年から2009年の間にリリースされたすべてのモデル |
| 21.5インチ | 2009年から2019年の間にリリースされたすべてのモデル（IMAC Retina4Kを含む） |
| 24インチ | 2007年から2009年から2021年にリリースされたモデル（M1を含むIMAC） |
| 27インチ | 2009年から2015年、2019年から2020年にリリースされたモデル（IMAC Retina 5Kを含む） |
- iMacをシャットダウンして、すべてを抜きます。 imacを冷やしてください。
- imacを下に置き、スクリーンをスクラッチする可能性のあるものから保護されていることを確認します。
- ACポートの上にある小さなボタンを押して、メモリコンパートメントを開きます。
- ドアの底に、メモリケージレバーとRAMモジュールの正しい方向を示す図があります。
- 右側と左側の2つのレバーを外側に押します。これにより、メモリケージが放出されます。
- メモリをリリースしたら、レバーを引き上げます。
- これで、各モジュールを削除できます。モジュールの下部にあるノッチの位置の写真を削除できます。再インストール時にノッチを正しく配置する必要があります。
- クリックするまで新しいメモリをスロットに入れてインストールします。
- 新しいメモリを取り付けた後、クリック音が聞こえるまでレバーをハウジングに押し戻します。
- メモリコンパートメントのドアを取り付け、iMacを直立位置に入れます。
- すべてを再接続し、iMacを元に戻して、このMacについて進めて、新しいRAMがインストールされていることを確認します。
Mac Proメモリアップグレード
すべてのMac Proコンピューターにユーザーアップグレード可能なメモリがあるわけではありません。 Mac Pro（2023）およびMac Pro（Rack、2023）を除くすべてのMac ProモデルにRAMをアップグレードできます。これが、アップグレード可能なRAMを備えたMac Proモデルのリストです。
続きを読む：MacでRAMを解放する方法：試してみる12のトップヒント
| Mac Pro（2019） |
| Mac Pro（Rack、2019） |
| Mac Pro（2013年後半） |
| Mac Pro（2010年半ば） |
| Mac Pro（2009年初頭） |
そして、これを行う方法は次のとおりです。
- Macをオフにして、冷まします。
- すべてのケーブルを外します。
- Mac Proの金属ケースに触れて、静的な電力を排出します。
- 上部のラッチをひっくり返して、左にねじってハウジングのロックを解除します。
- 住宅を持ち上げて取り外します。
- RAMカバーロックを左に切り替えて開きます。モジュールを削除します。
- 新しいRAMモジュールをスロットに入れ、クリックするまで静かに押します。ゴールドコネクタに触れないでください。
- RAMモジュールのカバーを再挿入し、クリックするまで優しく押します。
- トップラッチを右に回してロックします。
- すべての周辺機器を再接続し、このMacについて進めて、新しいRAMがインストールされているかどうかを確認します。
Mac Mini RAMのアップグレード
Mac Miniに新しいメモリを追加するのは簡単ですが、すべてのモデルでそれを行うことができるわけではありません。該当するモデルのリストは次のとおりです。
| Mac Mini（2010年半ば） |
| Mac Mini（2011年半ば） |
| Mac Mini（2012年後半） |
2014年のMac Mini Modelsには、アップグレードできないメモリがあります。 2018年のMac Mini Modelsにはユーザーインストール可能なRAMがなく、Mac Minis M1はAppleチップにRAMを統合しています。
したがって、Mac Mini 2010-2012のメモリをアップグレードする方法は次のとおりです。
- Mac Miniをシャットダウンします。冷まして、すべてのケーブルを外します。
- Mac Miniを柔らかい布の上に逆さまにし、底部を反時計回りに回転させます。
- ケースを優しく押して、反対側がポップアップします。次に、削除します。
- メモリモジュールのクリップを広げて、ポップアップします。モジュールを削除します。
- 下部モジュールについても同じことを繰り返します。
- 新しいメモリモジュールをスロットに配置します。
- ボトムケースを交換し、ロックされるまで時計回りに回転します。
- 電源コードを再接続し、このMacについて進行して、新しいRAMがインストールされているかどうかを確認します。
MacBook AirにRAMをアップグレードできますか？
Appleは、MacBook AirラップトップのマザーボードにRAMをはんだ付けして、コンピューターを薄くしています。そのため、MacBook Air RAMのアップグレードが不可能です。
今日利用可能なほとんどのMacには、ユーザーアップグレード可能なメモリがありません。 Appleシリコンを備えたすべてのMacは、メモリをチップに統合しています。したがって、新しいMacを購入することを考えている場合は、それを使用するものを検討し、余裕のある最大のRAMを選択してください。
RAMのアップグレード後もMacはまだ遅いですか？
うまくいけば、新しいRAMがあなたのMacに新しい命のリースを与えました。ただし、RAMの交換がMACのメモリ不足の問題を解決しない場合があります。あなたのシステムがジャンクで乱雑になっている可能性があります：一時的なファイル、不要なダウンロードまたは言語ファイル、システムログ、キャッシュ、または未使用のディスクイメージなど。
このようなファイルのシステムとライブラリフォルダーを調べてみることはできますが、重要なファイルを削除するリスクが高いため、必ずしも安全ではありません。幸いなことに、より高速な方法があります。以前に言及したアプリであるCleanMymacは、この乱雑さを識別し、すぐに削除できる便利なクリーンアップ機能を備えています。最良の部分？安全に削除できるファイルのみが削除のために選択されるため、重要なものをゴミ箱に捨てることを心配する必要はありません。
- CleanMymacを開きます。
- サイドバー>スキャンでクリーンアップに移動します。
- スキャンが推奨されるアイテムを完了してクリーンアップするのを待ちます。
終わり！削除のために選択されたCleanMymacを確認し、必要なもの（ディスクイメージなど）を選択することを解除することができます。
このガイドでは、Macで高いメモリ使用量を識別する方法を示しました。また、MacがインストールしたRAM、アップグレードできるかどうか、Mac用の新しいメモリを購入する方法、最後に新しいRAMをMacにインストールする方法を判断する手順を概説しました。
新しいRAMがインストールされたら、どれだけ追加できるかに応じて、Macパフォーマンスがかなり後押しされるはずです。この記事が役立ったことを願っています。
よくある質問
なぜMacにRAMをアップグレードするのですか？
最も明白な答えは、アプリがクラッシュしたり、Macが減速したりしないようにすることです。 RAMをアップグレードすると、Macはより多くのリソース集約型アプリケーションを簡単に実行します。
Apple Siliconを使用してMacにRAMをアップグレードすることは可能ですか？
M1のIMACのみにアップグレード可能なRAMが付属しています。これは、Appleシリコンを搭載した他のすべてのMacがアップグレードできないことを意味します。これは、RAMがチップに直接構築されるためです。
アップグレードできないMacでRAMを解放する方法は？
キャッシュをクリアしてデスクトップを整理することから始めます。また、CleanMymacやそのパフォーマンス機能などのスペシャリストツールを使用することをお勧めします。追加の手順については、この記事を確認してください。