「システムがアプリケーションメモリがなくなった」メッセージに悩まされている場合、またはMacが突然ゆっくりとゆっくりと動作している場合は、Macのメモリを確認する方法を疑問に思うかもしれません。幸いなことに、この問題を解決し、Macを再びスムーズに実行するために十分なことができます。それでは、ジャンプして、Macのメモリ使用量を削減する方法を見てみましょう。
ラムとは?
RAM(ランダムアクセスメモリ)は、基本的にMacの短期メモリです。現在実行中のすべてをデバイスで一時的に保存します。 RAMストレージは揮発性メモリと見なされます。電源がない場合、またはMacを再起動するたびにクリアされます。
Macでの過度のRAM使用の兆候
Macが利用可能なRAMの大部分を使用している場合、これらの問題が発生する可能性があります。
スピニングビーチボール
アプリケーションがクラッシュします
メモリメッセージが少ない
負荷時間が遅い
続きを読んで、Macのメモリをチェックしてクリアする方法を確認してください。
MACでメモリ使用量を確認する方法
RAMの使用を確認するには:
ファインダーを開き、アプリケーション>ユーティリティ>アクティビティモニターに移動します。
次に、[メモリ]タブを選択します。
また読む:MacでRAM(メモリ)を解放する方法
アクティビティモニターは、すべてのプロセスと、それぞれがどれだけのメモリを取り上げているかを示しています。
一番下には少しグラフィカルな表現と合計がありますが、これはどういう意味ですか?
- アプリメモリ:アプリで使用されているメモリ。
- 有線メモリ:システムが動作するために使用されるメモリ。
- 圧縮:より多くのRAMを利用できるように圧縮されたメモリ。
- キャッシュされたファイル:本当に使用できるメモリ。
- 使用するスワップ:macOSが使用するメモリ。
メモリ圧力の下のグラフが赤と黄色の多くを示している場合、Macは無料のメモリに苦労しています。次のセクションでMacのメモリをクリアする方法を紹介します。
Macでメモリをクリーンアップする方法を知ることが不可欠です。 Macを最適化するためのいくつかのヒントを以下に示します。
1。すぐにラムをフラッシュします
RAMを解放するには多くの方法がありますが、すぐに解決策が必要な場合は、これを試してください。 CleanMymacには、ワンボタンラムフラッシャーがあります。 Macにメモリの過負荷があるときはいつでも、いつでも使用できます。
- 無料のCleanMymacトライアルを入手してください。
- インストールしたら、上部メニューバーの小さなiMacアイコンをクリックします。

表示されるメニューアプリで、[メモリ]タブを見つけて、[無料]をクリックします。それでおしまい!

2。Macを再起動します
明らかに聞こえますが、RAMは一時的なメモリであるため、Macが再起動すると、RAMとディスクキャッシュが空になりますので、これは実際にはかなり迅速かつ簡単なメモリのクリーンアップ方法です。

3.アクティビティモニターを確認します
アクティビティモニターを確認し、多くのRAMを使用しているアプリケーションを終了します。方法は次のとおりです。
ファインダーを開き、アプリケーション>ユーティリティ>アクティビティモニター>メモリを開きます。
リストから、メモリをホギングしているプロセスまたはアプリを選択し、「X」をクリックしてやめます。

4.デスクトップを整理します
デスクトップに横たわっているアイコンが多いほど、メモリが使用されます。今すぐデスクトップに座っているものを見て、整頓してください。
スタックを使用してデスクトップを整頓するのが大好きです。スタック機能はアイテムを分類し、それらをきちんとした小さな山にまとめます。デスクトップの任意の場所を右クリックして、メニューからスタックを使用します。

5。システムジャンクをクリアします
利用可能なRAMを最適化するには、一時ファイル、キャッシュ、不完全なダウンロード、古いログなど、システムのジャンクをクリーンアップすることをお勧めします。フォルダーを介して何時間もトロールするか、CleanMymacなどの専用ツールを使用して、わずか数回クリックしてすべてのハードワークを行うことができます。このアプリのボーナスポイントは、Appleによって公証されています。
CleanMymacでシステムのジャンクをクリーニングする方法は次のとおりです。
左サイドバーからクリーンアップに移動します。
スキャンをクリックしてからクリーニングします。

6.ファインダーウィンドウを閉じます
Finderでは、複数のタブを使用して、さまざまなフォルダーに即座にアクセスできます。便利なので、バックグラウンドでメモリを消費するため、不必要なFinder Windowsを閉じることは良い考えです。
方法は次のとおりです。
- ファインダーに移動します。
- 閉じたいタブの上にマウスポインターをホバリングし、xをクリックします。
- 必要のないすべてのウィンドウを繰り返します。

7.ブラウザタブを閉じます
別のメモリイーターはブラウザタブです。 Finder Windowsと同じように、彼らは静かに座って、あなたのMacのリソースを抱きしめます。一度に複数のブラウザを使用し、それぞれに複数のタブを開いている場合、Macが大幅に遅くなる可能性があります。したがって、ブラウザに移動して、タブの名前の横にあるxをクリックして、不要なタブを閉じます。

将来、それらのいずれかが必要になるかもしれないと思われる場合は、ブックマークをブックマークしてください。ブックマークについて知っておくべきすべてのガイドをご覧ください。
8.ブラウザ拡張機能を削除します
もう1つの簡単なヒントは、使用していないブラウザ拡張機能を削除することです。最も必要なものだけを保管してください。拡張機能を削除する手順は、ブラウザごとに異なります。
- サファリ。Safari設定を開いて、拡張機能に移動します。不必要なものを選択し、アンインストールをクリックします。削除するすべての拡張機能について繰り返します。
- クロム。Chrome:// Extensions/にアドレスバーに貼り付け、不要な拡張機能の下で削除をクリックします。
- Firefox。貼り付け:アドレスバーにアドオンを入れて、拡張機能の横にある楕円をクリックします。削除を選択して、削除を確認します。
ChromeとFirefoxの場合、最初に不要な拡張機能を無効にしてみて、RAMを下げるのに役立つかどうかを確認できます。それを行うには、拡張機能の名前の横にあるトグルを使用し、オフ位置にスライドさせます。

9.ログインアイテムを無効にします
ログインアイテムは、メモリ使用量のもう1つの一般的なソースです。知らないうちに、私たちはしばしば使用することはめったにインストールできませんが、それらはメモリを抱きしめます。確認して削除する方法は次のとおりです。
Appleメニュー> [システム設定]> [一般的な]> [ログインアイテムと拡張子]に移動します。
Macの起動時に起動したくないアプリケーションを削除します。リストでそれらを選択し、[ - ]ボタンをクリックします。
- バックグラウンドアプリを調べて、実行する必要のないアプリを無効にします。

ヒント:システム設定>一般に、[ストレージ]タブを確認します。十分なスペースがないことが、Macが遅いもう1つの理由です。スペースが不足していることがわかったら、この記事をご覧くださいディスクスペースを解放する方法。
10。macosを更新します
時には、Macが古いMacOSバージョンを実行しているため、Macがあまりにも多くのRAMを使用する場合があります。問題は、新しいMacOには新しい機能だけでなく、パフォーマンスの改善も搭載されているため、最適化される可能性があります。したがって、MacOSをMacと互換性のある最新バージョンに更新してください。これがそれを行う方法です:
- メインAppleメニューから、システム設定> general>ソフトウェアに移動します。
- 更新が利用可能な場合は、今すぐ更新するか、再起動してください。自動更新を有効にすることも良い考えです。

11。CPUの使用を確認します
また、CPU集約型アプリをやめて、さらにRAMを解放することもできます。方法は次のとおりです。
- 繰り返しになりますが、アプリケーション>ユーティリティからアクティビティモニターを開きます。
- 今回は、CPUをクリックして、リストの上部にあるアプリを使用しない場合は、アプリを終了します。

12。ターミナルのパージRAM
最後に、ターミナルを使用してRAMをパージできます。ターミナルは、コマンドを入力してMacのオペレーティングシステムと通信できるコマンドラインインターフェイスです。ただし、いくつかのリスクに関連付けられている可能性があることに注意してください。
- ラムを手動でフラッシュすることにした場合、MacOSの通常の操作を妨げる可能性があります。
- 救われていないデータと一時的なファイルを失う可能性があります。
- 他のコマンドを誤って呼び出すことができます。これは、ファイルの破損やデータの損失からシステムのグリッチまで、さまざまな問題につながる可能性があります。
端末を使用することを決定した場合は、以下の手順に正確に従ってください。
- アプリケーション>ユーティリティからターミナルを開きます。
- このコマンドを入力してから戻ります。
sudo purge
- 管理者のパスワードを入力して、返されます。

そこにあります。これで、Macのメモリを確認する方法と、手動でクリアする方法、またはMacメモリクリーナーを使用する方法がわかりました。もっと素晴らしいヒントについては、すぐにここに戻ってください。
