一時ファイルは急速に蓄積され、ディスク容量を消費する可能性があります。 Windows 11 でこれらを削除するには、設定アプリ、ディスク クリーンアップ、ストレージ センサーを使用するか、Temp フォルダーと %temp% パスからファイルを手動で削除します。以下の段階的な方法に従って、一時ファイルを安全にクリアし、スペースを再利用し、必要に応じてプロセスを自動化します。アプリを閉じ、削除するファイルの種類を選択し、削除を確認します。プロセス全体には数分かかり、追加のソフトウェアは必要ありません。
これらの手順では、最もわかりやすい設定方法から手動のクリーンアップや自動化まで、一時ファイルを見つけて削除する簡単な方法を示します。自分の快適さのレベルと、どの程度実践したいかに合った方法を選択してください。
ステップ 1: 設定を開き、ストレージに移動します
[設定] を開き、[システム]、[ストレージ] の順に選択して、ストレージと一時ファイルのオプションにアクセスします。
ストレージには、ストレージアイテムのリストが表示されます。 [一時ファイル] をクリックして、キャッシュ、ダウンロード、サムネイル、システム作成ファイル、および Windows がリムーバブルとしてマークした以前の Windows インストールをスキャンします。
ステップ 2: ディスク クリーンアップを使用する
スタートで「ディスク クリーンアップ」を検索し、クリーンアップするドライブを選択してディスク クリーンアップを実行します。
ディスク クリーンアップでは、ごみ箱の内容、インターネット一時ファイル、システム ファイルが一覧表示されます。 Windows Update のクリーンアップと古いシステム ファイルを含めるには、[システム ファイルのクリーンアップ] ボタンを使用します。
ステップ 3: 「ファイル名を指定して実行」を開き、「%temp%」と入力して個人用一時ファイルを削除します
Windows キーと R キーを押し、「%temp%」と入力して Enter キーを押し、ユーザーの一時フォルダーを開き、ファイルを選択して削除します。
このフォルダーには、ユーザー アカウントからのアプリ固有の一時ファイルが保持されます。まずアプリを閉じてから、ファイルを削除します。ファイルが使用中の場合は、スキップするか、再起動して再試行してください。
さらに読む:Windows 11 で一時ファイルを削除する方法: 包括的なガイド
ステップ 4: 管理者権限で C:WindowsTemp 内のファイルを削除する
ファイル エクスプローラーを開き、C:/Windows/Temp に移動し、管理者アカウントを使用して不要なファイルを削除します。
ここにある一部のファイルは管理者権限が必要であり、実行中のサービスによってロックされている可能性があります。頑固なファイルの場合はセーフ モードで起動するか、管理コマンド プロンプトを使用して削除できます。
ステップ 5: ストレージ センスを有効にしてクリーンアップを自動化する
[ストレージ] の [設定] で、[ストレージ センサー] をオンにし、Windows が一時ファイルを削除する頻度を構成します。
ストレージ センサーは、設定した時間が経過するとごみ箱とダウンロード フォルダーからファイルを削除し、一時システム ファイルを自動的にクリアします。これにより手作業が軽減され、時間が経っても空きスペースが確保されます。
ステップ 6: コマンド プロンプトまたは PowerShell を使用して高度な削除を行う
コマンド プロンプトまたは PowerShell を管理者として開き、del /q/f/s %temp%* などのコマンドを実行して、一時ファイルを強制的に削除します。
これは高速ですが強力で、一度に多くのファイルを削除できます。コマンドは慎重に入力し、認識しないシステム ファイルを削除しないように注意してください。
これらの操作を完了すると、Windows のディスク領域が解放され、ストレージが不足している場合は実行速度が少し速くなる可能性があります。最近すでにキャッシュをクリアしている場合、スペースの増加はそれほど大きくないかもしれませんが、古い Windows アップデートや大きなアプリのキャッシュをクリアすると、大幅な節約が見られます。ディスク クリーンアップを使用してシステム ファイルを削除した場合、一部の変更はロールバックできない可能性があるため、必ず削除してください。
Windows 11で一時ファイルを削除する方法のヒント
- 開いているプログラムは一時ファイルをロックして削除を妨げることが多いため、最初にアプリを閉じてください。
- 一時ファイルを削除した後、ごみ箱を空にして、すぐに領域を再利用します。
- Storage Sense を定期的な自動クリーニングに使用すると、手動の手順を覚えておく必要がなくなります。
- ダウンロード フォルダーから一括削除する前に、ダウンロード内の必要なものをすべてバックアップしてください。
- 管理者としてディスク クリーンアップを実行して、さらに多くのシステム一時ファイルにアクセスして削除します。
- 大規模なクリーンアップ後に PC を再起動して、ファイルのロックを解除し、スペースの変更を完了することを検討してください。
- 永続ファイルの場合は、実行中のサービスによるファイル ロックを軽減するために、削除する前にセーフ モードで起動します。
よくある質問
一時ファイルとは何ですか?なぜ一時ファイルが蓄積されるのですか?
一時ファイルは、キャッシュ、インストーラー、更新ファイルなど、データを短期間保持するためにアプリや Windows によって作成されます。タスクの終了後にアプリやシステム プロセスがファイルを残すと、これらのファイルが蓄積されます。時間が経つと、未使用の一時ファイルが大量のディスク領域を占有する可能性があります。
一時ファイルを削除すると、システムやアプリに悪影響を及ぼしますか?
本物の一時ファイルを削除することは通常安全であり、スペースを解放できます。ディスク クリーンアップなどの組み込みツールを使用しない限り、システム フォルダー内の認識できないファイルは削除しないでください。削除する前に、インストーラーまたは保存されていない作業内容に注意してください。
一時ファイルはどのくらいの頻度で削除すればよいですか?
PC を頻繁に使用する場合は、毎月のクリーンアップが適切な基準となります。ストレージ センサーを有効にすると、Windows が設定に基づいて自動的にクリーニングを処理できるようになります。ヘビー ユーザーや小型 SSD を使用しているユーザーは、毎週のチェックを好む場合があります。
Temp フォルダーから削除されたファイルを復元できますか?
ファイルが正常に削除され、ごみ箱を空にしていない場合は、ごみ箱からファイルを復元できます。完全に削除すると、回復は不確実であり、特殊なソフトウェアが必要になる場合があります。一括削除する前に、重要なものは必ずバックアップしてください。
%temp% と C:WindowsTemp の違いは何ですか?
%temp% は、ユーザー アカウントの一時フォルダーを指し、アプリ固有の一時ファイルを保持します。 C:WindowsTemp は、Windows およびサービスによって使用されるシステムレベルの一時ファイル用です。どちらもクリアできますが、C:WindowsTemp には管理者権限が必要な場合があります。
一部の一時ファイルが使用中であるため削除できないと表示されるのはなぜですか?
使用中のファイルは、アクティブなアプリまたはサービスによってロックされています。多くの場合、責任のあるアプリを閉じるとファイルが解放されます。それでも問題が解決しない場合は、再起動するかセーフ モードを使用してロックされたファイルを削除してください。
まとめ
- 設定一時ファイルを開く
- ディスククリーンアップを実行する
- %temp% を開いて削除します
- C:WindowsTemp を削除する
- ストレージセンスを有効にする
- 高度な削除にはコマンド プロンプトを使用する
結論
一時ファイルをクリーンアップすることは、ディスク領域を解放し、Windows 11 のスムーズな実行を維持し、混乱を軽減する簡単な方法です。設定アプリからディスク クリーンアップ、手動削除や自動化まで、いくつかの方法を学びました。各方法にはトレードオフがあります。設定とディスク クリーンアップは安全でガイド付きです。手動で削除すると制御できますが、注意が必要です。コマンドライン オプションは上級ユーザーにとって強力で、何を削除するのかがわかっていればプロセスを高速化できます。
明確なインターフェイスと簡単な選択を希望する場合は、[設定一時ファイル] オプションから始めます。特にメジャーアップデート後に、システムファイルを徹底的に削除するには、ディスククリーンアップを使用します。一部のファイルが削除されない場合は、アプリを閉じるか、再起動するか、セーフ モードを使用してください。何も考えずにクリーンアップを実行したい場合は、ストレージ センサーを有効にします。これらのオプションを毎月確認する習慣を付け、重要なダウンロードを最初にバックアップしてください。
いずれかのステップで不明な点がある場合は、一時停止して特定のファイル名を調べるか、助けを求めてください。ビジュアルが必要な場合は、各ステップのスクリーンショットを段階的に説明するガイドやチュートリアルがオンラインに多数あります。 1 〜 2 回練習すれば、スペースを取り戻すのがすぐに習慣になります。詳細については、「ストレージ センス」および「ディスク クリーンアップ」に関する Microsoft サポート トピックを検索して、公式ガイダンスを入手してください。 Windows 11 で一時ファイルを削除する方法がわかったので、方法を選択してストレージを空にします。 PC のパフォーマンスが向上し、空き容量が増えます。