MacBook Proを冷やす方法を疑問に思っていますか?それから、あなたのMacのファンが残業しているので、私はあなたがここにいると思います。 MacBook ProおよびMacBook Airモデルが時々少し暖かくなることは一般的ですが、Macが離陸しようとしているように聞こえる場合は、いくつかのことをオフにする時が来ました。
だから、MacBook Proを涼しく保つ方法に関する私のアイデアがあります。
なぜあなたのMacはそもそも熱くなるのですか?
ファンが始まると、私は突然、私のマックで何かひどいことが起こっているというパニックの苦痛を感じます。もちろん、電子デバイスは、厳密に使用されているが熱すぎる場合、いくらかの熱を生成し、Macは深刻なダメージに遭遇する可能性があります。
MacBookが熱くなる一般的な理由は次のとおりです。
換気が悪い
あまりにも多くのアプリとブラウザタブが開きます
室温
低いMacBookメモリ
Macを冷却する方法
私はかなり古いMacを使用していますが、私は熱く、大声でファンに馴染みがありません。うまくいけば、私の試されてテストされたトリックのいくつかが、MacBook Proをすばやく冷却する方法を学ぶのに役立つことを願っています。
アプリがMacの温度に正確にどのように影響するか
プロセッサまたはCPUについてです。多くのアプリのように、メモリ集約型タスクを実行すると、プロセッサへの電力供給が増加し、加熱されます。熱の一部はサーマルペーストによって吸収され、人工呼吸器は残りの仕事をします。
本当に暑いのはどれくらいですか?設計上、プロセッサは華氏200度に耐えることができ、それ以上に耐えることができます。
1.空気循環を確認してください
これはこの記事の最初のヒントでなければなりません。ベッドやソファでラップトップを使用するのは魅力的ですが、毛布、枕、そして柔らかいものは何でも空気の通気口をブロックし、MacBookがかなり早く過熱します。
MacBookを平らな面に移動し、数分で冷却します。ラップトップスタンドを使用して、Macを高めてエアフローを支援することをお勧めします。
ヒント:MacBookのファンを迅速にレベルダウンさせる(過熱しているとき)、Siriをアクティブにし、ファンがオフになっていることに気付きます。それは動作します!試してみてください。
2.アクティブなプログラムとアプリを最小限に抑えます
シンプルに聞こえますが、複数のプログラムを実行している場合、バックグラウンドで多くのアプリを開いている場合、ブラウザでタブが開いているタブが多すぎると、これらはすべてリソースをプルしています。マルチタスクが多いほど、Macの負担が重くなります。すぐにファンが始まります。
今すぐ開いているものを確認してください。使用していないアプリやプログラムを閉じてください。Macに少し余分なスペースを与えてください。
次に、プロセッサの温度を確認しましょう。
正確な番号を取得するには、人気のあるMacメンテナンスアプリCleanMymacを使用します。 Macのプロセッサがいつでもどれだけ熱いかを示す無料のMacヘルスモニターがあります。

無料の試用版を入手してくださいCleanMymacの。
アプリを開き、上部バーのミニiMacアイコンをクリックします。
上記のスクリーンショットのようなペインが表示されます。プロセッサの温度が華氏169度に近づいている場合は、行動を起こす必要があります。何があなたを使い果たしているのか興味があるならCPU、このツールはあなたにすべての答えを与えます。あなたがここにいる間、またチェックしてくださいメモリタブ。これは、Macのメモリモジュールの実際の使用を指します。素晴らしいニュースは、このアプリからRAMを解放できることです。
ヒント:Mac Fans Control - ファンの設定をカスタマイズして温度バランスを見つけるのに役立つ別のクールなアプリです。
3.アクティビティモニターを使用して、CPUを排出しているものを発見します
次に、システムリソースを使用しているものを見つけて、Macを冷却する方法を説明します。アクティビティモニターをチェックすることにより、滑走路アプリがCPUを排出していないことを再確認できます。
CPUを確認する方法:
Open Finder>アプリケーション>ユーティリティ>アクティビティモニター。
CPUタブをクリックして、すべてのタスクとアプリを表示します。
最大のリソースホグが最上部にあります。
犯人を選択し、左上隅のXをクリックして辞めます。

知っていましたか?ホットMACは減速する可能性が高いですが、遅いMac(ファイルの過負荷)に追加する可能性のある別の要因があります。 Mac上のすべてのファイルを表示する方法を学び、不要になったものを取り除き、Macをブーストします。
4.メモリ負荷を減らします
ファンが残業しているもう1つの理由は、メモリが少ないことです。 Macが限界まで伸びている場合、メモリ負荷を減らす時が来ました。
アクティビティモニターを使用して、メモリの使用量を確認します。
上記の手順に従ってアクティビティモニターを開きますが、今回は[メモリ]タブを選択します。

画面の下部で、メモリ圧力グラフは、コンピューターがメモリを効率的に使用しているかどうかを示します。
- 緑- MacはRAMを効率的に使用しています。
- 黄色- MacがさらにRAMが必要になる場合があります。
- 赤- MacにはRAMが必要です。
グラフが赤、黄色、またはスパイクとピークがある場合、アプリが上記のリストで高いメモリを使用しているかどうかを確認して、毎回再テストすることができます。
RAMを管理する簡単な方法は、CleanMymacを使用することです。これは、Macのメモリ負荷を減らすように設計されたアプリです。
IntelベースのMacで実行すると、そのパフォーマンスタブには、メモリを詰まらせるすべての未使用のフラグメントを削除することでスペースをすばやく再現するのに役立つ便利なフリーアップRAMツールがあります。 Apple Siliconを備えたMacの場合、上記のメニューアプリを使用してRAMをリリースできます。
アプリケーションはAppleによっても公証されているため、使用しても安全であることがわかります。
CleanMymacでRAMを解放する方法:
ダウンロード無料トライアルアプリとそれを開きます。
左側のサイドバーからパフォーマンスを選択し、[スキャン]>すべてのタスクを表示します。
リストから無料のRAMを選択し、[実行]をクリックします。

5。SMCをリセットします
ファンが2番目に大きくなっている場合、SMC(システム管理コントローラー)をリセットする時が来るかもしれません。このチップは、ファンを含むMacの物理的な部分の多くを実行します。時には、クイックリセットが大声でワイリングファンを解決し、Hot Macの問題を解決できる場合があります。
SMCをリセットする方法:
Macをシャットダウンします。
10秒間、Shift +オプション +コントロール +電源ボタンを押し続けます。
Macを元に戻します。
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これで、SMCがリセットされました。
6.不要なタブを閉じます
また、複数のブラウザタブを開いている場合、Macは加熱される場合があります。それは、各タブが貴重なMacリソースを使用しているため、圧力に追いつくためにコンピューターの温度が上昇するためです。したがって、簡単な修正は、不必要なタブを閉じることです。後でそれらのいずれかに戻る必要がある場合は、それらをブックマークまたは読書リストに追加できます。一般的に、できるだけ少ない開いたタブを保持することをお勧めします。
7. Chromeを再起動します
あなたがChromeブラウザのファンなら、それがMacBookが熱くなる理由かもしれません。 Chromeは、CPUおよびメモリ集約型アプリであるため、Macコンピューターを過度に動作させることで知られています。特に、タブがたくさん開いている場合。したがって、不必要なタブを閉じたが、それでもMac Heat-Upの問題に対処するのに役立ちなかった場合は、Chromeを再起動してください。それを行うには、chrome:// restart/をアドレスバーに貼り付け、返品を押します。以前に開かれたすべてのタブが復元されます。

MacBook Proを涼しく保つ方法を知っていることを願っています。これまでのところ何も役に立たない場合は、問題の他のソリューションについて学ぶためにMacを最適化する方法に関するこの記事をチェックしてください。
問題が解決しない場合は、ハードウェアの誤動作になる可能性があります。 MacBookを認定されたAppleディーラーに持って行って、チェックしてください。
