コンピューターの頭脳である CPU を監視することは、コンピューターの健全性とパフォーマンスにとって非常に重要です。 Windows 11 には CPU の温度を直接表示するガジェットが組み込まれていませんが、心配する必要はありません。適切なツールを使用すれば、この重要な情報を取得するのは驚くほど簡単です。 HWMonitor や Core Temp など、信頼性の高い無料のサードパーティ プログラムを入手し、すぐにインストールして、それを開いて、プロセッサーの動作温度がどの程度高温か低温であるかを正確に確認する必要があります。この簡単なチェックにより、PC の状態について多くのことがわかり、将来の問題を回避するのに役立ちます。
Windows 11 コンピューターがスムーズに動作し、過熱していないことを確認するには、CPU の温度をチェックするのが賢明です。 Windows 自体はこの機能を提供していないため、信頼できるサードパーティのアプリケーションを使用してこの機能を実行します。何をすべきかを正確に理解しながら、一緒にプロセスを見ていきましょう。
ステップ 1: 信頼できる温度監視ツールをダウンロードします。
最初の行動は、CPU の温度を読み取ることができる優れた無料プログラムを選択することです。CPUID から HWMonitor を推奨します。
HWMonitor は、広く信頼されており、CPU だけでなく他のコンポーネントに関する大量の情報を表示し、使い方も非常に簡単であるため、素晴らしい選択肢です。公式 CPUID Web サイトにアクセスし、HWMonitor のダウンロード セクションを見つけて、インストーラーまたは ZIP ファイル バージョンを入手します。すべてを適切にセットアップしてくれるため、通常はインストーラーをお勧めします。
ステップ 2: 選択したソフトウェアを Windows 11 PC にインストールします。
インストーラー ファイルを入手したら、それをダブルクリックし、画面上の指示に従ってプログラムをインストールします。
HWMonitor など、これらのツールのほとんどのインストール プロセスは非常に標準的です。おそらく「次へ」を数回クリックし、使用許諾契約に同意し、インストール場所を選択することになります。通常、これは、コンピュータに他のプログラムをインストールするのと同じように、迅速で痛みのないプロセスです。あまり評判の良くないダウンロードにバンドルされている可能性のある余分なジャンクウェアをインストールしないように注意してください。そのため、ソフトウェアは常に公式のソースから入手してください。
ステップ 3: ソフトウェアを起動し、CPU 温度の測定値を確認します。
インストール後、プログラムを開くと、ハードウェア コンポーネントの詳細なリストと、CPU 温度などの現在の統計が表示されます。
HWMonitor を開くと、ツリー状の構造が表示されます。通常、「Intel Core i7」や「AMD Ryzen 5」など、お使いのプロセッサー モデルと一致する見出しの下に、お使いの CPU が表示されるまで下にスクロールします。その下にはさまざまな測定値が表示されますが、最も重要なものの 1 つは「温度」です。 「パッケージ」または個々のコア温度を探します。多くの場合、「コア #0」、「コア #1」などのラベルが付けられます。これらの数値は通常摂氏で表され、CPU がどれくらい熱くなっているかを正確に示します。現在値、最小値、最大値が表示され、時間の経過に伴う動作を理解するのに非常に役立ちます。
さらに読む:Windows 10 の CPU 温度を確認する方法: 包括的なステップバイステップ ガイド
これらの手順を完了すると、CPU の温度がリアルタイムで明確に表示されるようになります。これは、PC ユーザーにとって重要な情報です。この洞察により、システムの状態をより深く理解し、状況が少し不安定になり始めた場合に対応できるようになります。
Windows 11 で CPU 温度を監視するためのプロのヒント
- 正常とは何かを理解する: 一般に、アイドル時 (ブラウジングや軽いタスクを実行しているとき) の CPU 温度は 30 ～ 50°C が適切です。ゲームやビデオ編集などの高負荷下では、温度が 60 ～ 80°C にまで上昇することがありますが、これは多くの場合許容範囲ですが、常に 85 ～ 90°C を超える場合は危険信号が立てられます。
- さまざまな負荷の下での監視: コンピューターがアイドル状態にあるときに CPU 温度をチェックするだけではありません。要求の厳しいゲームや負荷の高いアプリケーションを実行してから、温度を確認してください。これにより、冷却システムが実際にテストされるときにどのように機能するかをより現実的に把握できます。
- PC を清潔に保つ: ホコリはクールなコンピューターの敵です。 PC のファン、ヒートシンク、通気口を圧縮空気で定期的に掃除してください。ほこりの多いシステムは空気の流れを制限し、温度を急上昇させる可能性があります。
- 冷却ソリューションを確認してください: CPU クーラーが空冷クーラーであっても水冷クーラーであっても、適切に取り付けられ、機能していることを確認してください。ファンの騒音を聞き、すべてのファンが回転していることを確認し、最近取り付けた場合はサーマル ペーストが正しく塗布されていることを確認します。
- 電源設定の最適化を検討する: Windows の電源プランによって、必要以上に CPU に負荷がかかる場合があります。 Windows 11 の電源プラン設定を「バランス」モードに調整したり、カスタマイズしたりすると、日常業務のパフォーマンスに目立った影響を与えることなく、CPU 使用率を削減し、ひいては温度を下げることができる場合があります。
Windows 11 の CPU 温度に関するよくある質問への回答
通常の CPU 温度範囲とは何ですか?
経験則として、Web サーフィンをしているだけの場合など、CPU があまり動作していないときは、通常 30 °C ～ 50 °C で動作する必要があります。ゲームや集中的なプログラムでコンピューターを酷使すると、温度が 60°C ～ 80°C の範囲に上昇することがありますが、通常はこれでも問題ありません。常に 85°C ～ 90°C を超える温度が表示される場合は、何か注意が必要であることを示していることがよくあります。
CPU が非常に熱くなるのはなぜですか?
CPU が高温になる理由はいくつかあります。冷却が不十分であること、ヒートシンクのほこり、ファンの故障、CPU とクーラーの間の放熱ペーストの乾燥などが原因である可能性があります。要求の厳しいアプリケーションやバックグラウンド プロセスが多すぎることによって CPU 使用率が高くなる場合も、より多くの熱が発生する可能性があります。古い PC ケースや通気性が悪い PC ケースでは、内部に熱がこもってしまうことがあります。
CPU の温度が高いとコンピューターに損傷を与える可能性がありますか?
はい、絶対に。高温に長時間さらされると、時間の経過とともに CPU やその他のコンポーネントが劣化し、寿命が短くなる可能性があります。極端に高温になると、永久的な損傷を防ぐためにシステムが自動的にシャットダウンし、データの損失やイライラする中断につながる可能性があります。それは、オイルなしで車のエンジンを動かすようなもので、最終的には重要な何かが故障します。
サードパーティの温度監視ツールは安全に使用できますか?
通常、信頼できるソースからダウンロードした場合は可能です。 HWMonitor、Core Temp、MSI Afterburner などのツールは、何百万もの PC ユーザーや愛好家によって広く使用され、信頼されています。悪意のあるソフトウェアや不要なバンドル プログラムを避けるために、常に開発者の公式 Web サイトから直接ダウンロードしてください。
CPU 温度はどのくらいの頻度でチェックすればよいですか?
CPU の温度を定期的にチェックすることをお勧めします。特に、コンピューターのパフォーマンスが遅い、ファンの異常な騒音が発生している、またはクラッシュが発生していることに気付いた場合は注意が必要です。あなたがゲーマーであるか、要求の厳しいソフトウェアを実行している場合は、集中的なセッションの前後にチェックすることで安心できます。ほとんどのユーザーは、数週間または数か月ごと、または PC の調子が悪いと感じたときに簡単にチェックするだけで十分です。
簡単な概要: CPU 温度の確認
- HWMonitor などの信頼できる監視ツールをダウンロードします。
- Windows 11 PC にソフトウェアをインストールします。
- プログラムを起動し、CPU 温度の測定値を確認します。
PC を涼しく快適に保つ
CPU の温度を理解して監視することは、自分の体温を監視することに似ており、CPU の健康状態について多くのことを伝えるバイタルサインです。 Windows 11 にはプロセッサー用の温度計が組み込まれていませんが、HWMonitor のような無料で信頼できるサードパーティ ツールを導入することは、PC の寿命とパフォーマンスに大きなメリットをもたらす小さな一歩です。 CPU は、すべてのプログラムとプロセスを実行するためにたゆまぬ働きをするコンピューターの頭脳であると考えてください。暑すぎると、灼熱の夏の日に体がだるくなるのと同じように、速度が低下します。極端な場合には、誰も望んでいない永久的な損傷につながる可能性もあります。
Windows 11 の CPU 温度を確認する方法を定期的に確認することで、単に数値を見るだけでなく、システム全体の全体的な健全性についての洞察を得ることができます。一貫して高温になっている場合は、さらに調査する必要があることを示しています。もしかしたら、ケースファンがその役割を果たしていないのか、ほこりがヒートシンクを占拠しているのか、放熱ペーストを更新する時期に来ているのかも知れません。 PC をクリーンアップしたり、電源設定を最適化したりするなど、事前に対策を講じることで、大きな違いを生むことができます。これは車の定期メンテナンスに似ており、小さな努力で後で大きな問題が発生するのを防ぐことができます。したがって、これらの便利なツールの 1 つを今すぐダウンロードして、快適に温度をチェックし、Windows 11 マシンを今後何年にもわたって冷却、静か、効率的に実行し続けてください。 PC はそのことに感謝し、よりスムーズで信頼性の高いコンピューティング エクスペリエンスを楽しむことができるでしょう。