いいえ、iPhoneはあなたの血圧を直接伝えることができません。ただし、できる他のデバイスとペアリングできます。実際、Apple Watchと組み合わせた場合でも、組み合わせは血圧を正確に伝えることはできません。血圧を測定するには、その目的のために設計されたサードパーティのデバイスが必要です。これにより、データをiPhoneおよび/またはApple Watchに送信してデータストレージと処理を送信できます。
iPhoneにはさまざまな健康関連のアプリケーションがありますが、血圧を直接測定する能力の欠如は少し欠点です。繰り返しますが、サードパーティのハードウェアとアプリを使用すると、血圧の良い感覚を得て読み取りを行うことができます。これらのデバイスには、FDA承認が付いており、カメラの上に指が置かれている光植物学（PPG）などの推定方法を使用します。
iPhoneは多くの健康とウェルネスの機能を提供しますが、血圧を直接測定することはその1つではありません（実際、Apple Watchも直接はできません）。これがあなたが知っておくべきことです：
なぜiPhoneが血圧を測定できないのですか？
iPhoneには必要なハードウェアがありません。従来の血圧測定には、血流を制限し、圧力の変化を検出するための特殊なセンサーを制限するためのインフレータブルカフが必要です。
血圧を監視する方法
正確な血圧測定のために専用の機器が必要です。ここにいくつかのオプションがあります：
- 伝統的なカフモニター：これらは最も一般的なデバイスであり、薬局やオンライン小売業者で入手できます。
- 賢い血圧モニター：多くの場合、これらはBluetoothを介してスマートフォンに接続し、読み取りを自動的に追跡し、アプリで洞察を提供します。
- 手首ベースの血圧モニター：便利ですが、これらのデバイスはカフベースのオプションよりも精度が低い場合があります。
？ iPhoneと健康追跡
直接血圧監視がなくても、iPhoneはまだ貴重な健康ツールになります。
- ヘルスアプリ：血圧測定値を手動で保存するか、互換性のある血圧モニターからデータを同期します。
- アクティビティ追跡：全体的な健康洞察を提供できる心拍数、ステップ、およびその他のアクティビティメトリックを監視します。
- サードパーティアプリ：一部のアプリは、iPhoneのカメラとセンサーを使用して血圧を推定することを目指しています。しかし、それらの正確さは非常に議論されています。
キーテイクアウト
| 特徴 | iPhone | 従来の血圧モニター |
|---|---|---|
| 血圧を直接測定します | いいえ | はい |
| 追加のハードウェアが必要です | いいえ | はい（インフレータブルカフ） |
| 自動データトラッキング（一部のモデルを使用） | はい | はい |
重要なメモ
血圧について懸念がある場合は、医師に相談してください。スマートフォンアプリや見積もりだけに依存しないでください。
キーテイクアウト
- 血圧は健康を監視するために不可欠です。
- iPhoneは直接測定できません。
- 外部モニターはiPhoneとペアリングできます。
血圧とその重要性を理解する
血圧は、心臓の健康を反映する重要な兆候です。それを正しく監視することは、心臓病や脳卒中を防ぐのに役立ちます。
血圧とは何ですか？
血圧は、心臓がポンプをするときに、動脈の壁に血液が及ぼす力を測定します。 2つの数字で構成されています。
- 収縮圧力：より高い数、ハートビート中の圧力を示しています。
- 拡張上の圧力：低い数字、ビート間の圧力を示します。
通常の血圧レベルは120/80 mm Hg未満です。
血圧を追跡することの重要性
高血圧の早期発見における血圧の定期的な追跡。高血圧は、心血管疾患のような深刻な健康問題につながる可能性があります。血圧の変化を観察すると、ライフスタイルの変化や医学的介入の必要性が示される可能性があります。この監視は、心臓の健康を維持するのに役立ち、高血圧の合併症のリスクを軽減します。
iPhoneによる血圧モニタリングの技術的進歩
モバイルテクノロジーの革新により、監視の健康がよりアクセスしやすくなりました。 iPhoneには、さまざまなアプリやスマート統合を介した血圧モニタリングを支援する機能があります。
現在のアプリとその機能
Qardioarmスマートブラッドプレッシャーモニターのような最新のiPhoneアプリは、iOSで動作し、血圧を追跡します。ユーザーは、心拍数を測定し、Apple Healthアプリに測定値を記録できます。一部のアプリは、ユーザーが時間の経過とともに健康データを理解するのに役立つグラフと分析を提供しています。
スマートフォンテクノロジーを使用した血圧測定技術
血圧測定用のスマートフォンテクノロジーは、多くの場合、センサーを使用して血流の変化を検出します。これらは、携帯電話のカメラやフラッシュと同じくらい簡単です。アプリは、キャプチャされたデータを分析して、血圧を推定します。
他のデバイスとの互換性と統合
iPhoneは、さまざまなソースからの健康データを統合します。彼らは、フィットネストラッカー、血圧カフ、およびApple Watchを使用しています。これにより、より包括的な健康監視エコシステムが可能になります。これらのデバイスは、iPhoneのヘルスアプリとデータを共有し、健康情報を集中させます。
よくある質問
このセクションは、アプリ、方法、デバイスの互換性に焦点を当てた、iPhoneでの血圧監視に関する一般的な問い合わせに対処することを目的としています。
iPhoneに最適な血圧監視アプリは何ですか？
iPhoneの血圧を監視するためのトップアプリには、SmartBPと血圧モニターが含まれます。彼らはあなたの健康を管理するのに役立つ追跡および分析ツールを提供します。
追加のハードウェアなしでiPhoneを使用して血圧を測定することは可能ですか？
現在、iPhoneは外部デバイスを使用せずに血圧を測定することはできません。カメラまたは指の脈拍を介して血圧を測定すると主張するアプリは、正確または信頼性とは見なされません。
iPhoneで血圧測定値をどのように記録および追跡しますか？
血圧の測定値を追跡するには、QardioやAppleの健康アプリなどのアプリを使用できます。これらのプラットフォームを使用すると、測定値を手動で入力したり、互換性のあるハードウェアと同期して自動追跡を行うことができます。
続きを読む：Samsung Galaxyスマートウォッチの血圧を測定する方法は？
Apple Watchは正確な血圧測定値を提供できますか、そしてiPhoneと同期しますか？
Apple Watchは、血圧をネイティブに測定しません。ただし、FDAによって承認され、効果的な監視のためにiPhoneに接続されているサードパーティの血圧モニターと同期することができます。
iPhoneで血圧を監視するための無料のアプリはありますか？
iPhoneユーザー向けの血圧コンパニオンやハローハートなどの無料アプリがあります。これらのアプリを使用すると、血圧に目を光らせることができますが、品質は有料バージョンと比較して異なる場合があります。
iPhoneまたは接続されたデバイスを使用して血圧をチェックするために利用できる方法は何ですか？
有効な血圧モニターとペアリングすることにより、iPhoneを使用して血圧を測定できます。その後、測定値は、電話でコンパニオンアプリを表示または記録できます。