MacまたはMacBookをバックアップする方法を知ることは、ファイルを安全に保ち、失敗、損失、または盗難から保護するために重要です。 MacOSデバイス（Mac、iMac、Macbookなど）をバックアップする最も簡単な方法は、Appleが提供するバックアップソフトウェアであるTime Machineを使用することです。タイムマシンは、貴重なデータを保護するために使用できる重要なツールです。バックアップするためのオプションがあります。これには、Time MachineやiCloudなどの組み込みソリューションの使用、手動バックアップの作成、サードパーティツールの使用などがあります。予期しないことが発生した場合にデータを回復できるようにするには、定期的なバックアップが不可欠です。
タイムマシンを使用して外部ハードドライブにバックアップできるため、何かがうまくいかない場合はすぐにすべてを取り戻すことができます。 iCloudまたはその他のクラウドサービスを使用することは、ファイルをオンラインで保存してどこからでもアクセスする別のオプションであり、MacBookが紛失または壊れている場合は安全に保ちます。
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タイムマシン：内蔵バックアップソリューション
タイムマシンはAppleの統合バックアップ機能であり、データを保護する手間のかからない方法を提供します。 1時間ごと、毎日、および毎週のバックアップを自動的に作成し、データの損失または偶発的な削除の場合にシステム全体または個々のファイルを復元できます。
開始するには、十分な容量で外部ハードドライブまたはネットワーク接続ストレージ（NAS）デバイスを接続するだけです。 Time Machineは、最初のセットアップをガイドし、残りの部分を処理し、作業中にバックグラウンドでデータをバックアップします。
iCloud：利便性のためのクラウドベースのバックアップ
iCloudはシームレスなバックアップソリューションを提供し、すべてのAppleデバイスでデータを安全にアクセスできるようにします。写真、ビデオ、ドキュメント、その他の重要なファイルを自動的にバックアップし、いつでもどこでも取得できるようにします。
iCloudは5GBの無料ストレージを提供していますが、追加のスペースのためのより大きな計画にアップグレードできます。 iCloudは、デバイス間で同期することもでき、使用しているデバイスに関係なく、データが常に最新の状態になるようにします。
マニュアルバックアップ：追加のセキュリティのためのDIYアプローチ
安心を高めるために、重要なファイルの手動バックアップを作成することを検討してください。これには、それらをDropboxやGoogleドライブなどの外部ハードドライブまたはクラウドストレージサービスにコピーすることが含まれます。
タイムマシンやiCloudほど自動化されていませんが、手動のバックアップは、特に失う余裕のない重要なファイルのために、追加の保護層を提供します。
サードパーティのバックアップソリューション：高度なオプションを探索します
より高度なバックアップ機能が必要な場合、またはバックアップ戦略をカスタマイズしたい場合は、サードパーティのバックアップソリューションを調べてください。これらのツールは、多くの場合、次のような機能を提供します。
- インクリメンタルバックアップ：最後のバックアップ以降の変更のみをバックアップし、時間とストレージスペースを節約します。
- 暗号化：不正アクセスを防ぐために、強力な暗号化でバックアップを保護します。
- スケジューリング：ニーズに合わせてカスタムバックアップスケジュールを設定します。
- クラウドバックアップ：オフサイト保護のためにデータをリモートサーバーにバックアップします。
バックアップ方法の比較
| 方法 | 長所 | 短所 |
|---|---|---|
| タイムマシン | セットアップと使用が簡単な自動バックアップは、個々のファイルまたはシステム全体を復元できます | 外部ハードドライブまたはNASデバイスが必要であり、最初のバックアップでは遅くなる可能性があります |
| iCloud | 便利なクラウドベースのバックアップ、デバイス間でアクセス可能、自動同期 | 限られた無料ストレージでは、より大きなバックアップのための有料プランが必要になる場合があります |
| 手動バックアップ | 重要なファイルに最適な、追加の制御とセキュリティを提供します | 手動の努力と組織が必要です |
| サードパーティのソリューション | 高度な機能、カスタマイズ可能なバックアップ戦略 | 追加のコストには、技術的な専門知識が必要になる場合があります |
キーテイクアウト
- タイムマシンにより、MacBookを簡単にバックアップできます
- 外部ハードドライブとクラウドサービスは良いバックアップオプションです
- 通常のバックアップは、ファイルを損失や損傷から保護します
タイムマシンでローカルバックアップをセットアップします
タイムマシンは、Macをバックアップするための組み込みツールです。セットアップが簡単で、データを安全に保つのに役立ちます。それを機能させるために手順を通り抜けましょう。
バックアップドライブを選択します
バックアップ用の外部ドライブを選択します。 SSDまたは通常のハードドライブを使用できます。すべてのファイルに十分なスペースがあることを確認してください。 USBとFireWireドライブは両方ともうまく機能します。
ドライブをMacに差し込みます。あなたのコンピュータはすぐにそれを見るはずです。そうでない場合は、接続を確認してください。
一部のドライブは、タイムマシン用に作られています。これらはうまく機能しますが、どんなドライブも行います。ドライブが大きいほど、保持できるバックアップが増えます。
タイムマシン設定の構成
Macでシステム設定を開きます。リスト内のタイムマシンを探してください。クリックしてください。
「自動的にバックアップ」の横にあるスイッチをオンにします。これにより、Time Machineはそれについて考えなければなりません。
[バックアップディスクの追加]をクリックします。リストから外部ドライブを選択します。あなたのMacはドライブのフォーマットを求めるかもしれません。これによりすべてが消去されるので、注意してください。
バックアップを暗号化することを選択できます。これにより、データが安全になります。これを行う場合は、パスワードを作成する必要があります。
バックアッププロセスの開始
すべてをセットアップすると、Time Machineは単独で作業を開始します。すぐに最初のバックアップを行います。
最初のバックアップには時間がかかります。すべてのファイルをコピーします。後のバックアップはより速いです。彼らは新品または変更されたものだけをコピーします。
自分でバックアップを開始できます。メニューバーのタイムマシンアイコンをクリックします。 「今すぐバックアップ」を選択します。
タイムマシンは、1日間、毎日のバックアップを1か月、すべての古い期間の毎週のバックアップを保持します。スペースが必要なときに古いバックアップを削除します。
メニューで「タイムマシンを入力」をクリックすると、バックアップを確認できます。これにより、ファイルの古いバージョンを見ることができます。
クラウドおよびリモートバックアップソリューションの探索
クラウドバックアップは、MacBookデータを保護するための簡単で安全な方法を提供します。オンラインでファイルを保存し、どこからでもアクセスできます。
iCloudおよびiCloudドライブの統合
iCloudはMacBooksに組み込まれています。写真、連絡先などをバックアップします。それを使用するには：
- システム設定を開きます
- Apple IDをクリックします
- iCloudを選択します
- バックアップするものを選択してください
iCloudドライブはクラウドにファイルを保存します。デバイス間で同期することができます。セットアップするには：
- オープンファインダー
- サイドバーのiCloudドライブをクリックします
- ファイルをドラッグしてバックアップします
iCloudは5GBの無料ストレージを提供します。必要に応じてさらに購入できます。
サードパーティのバックアップソフトウェアの選択
多くのアプリは、MacBookをクラウドにバックアップできます。一般的な選択肢は次のとおりです。
- Backblaze：年間料金で無制限のデータをバックアップします
- Dropbox：デバイス間でファイルを同期します
- Googleドライブ：15GBの無料ストレージを提供しています
最適なオプションを選択するには：
- ストレージスペースを確認してください
- 価格を比較します
- セキュリティ機能を見てください
- 無料試験をテストします
一部のアプリはバックグラウンドで動作します。その他は手動のバックアップが必要です。
オンラインバックアップシステムのセットアップ
バックアップサービスを選択したら、セットアップしてください。
- アカウントを作成します
- アプリをダウンロードします
- バックアップするものを選んでください
- 最初のバックアップを開始します
これには、多くのファイルに数時間かかる場合があります。その後、より速く実行されます。
頻繁に実行するようにバックアップを設定します。毎日はほとんどのユーザーにとって最適です。あなたもできます：
- 追加の安全性のためにバックアップを暗号化します
- 速度制限をアップロードします
- 使用するWi-Fiネットワークを選択します
時々バックアップを確認してください。彼らが正しく働いていることを確認してください。
よくある質問
MacBookをバックアップすることは、データの安全性に不可欠です。ファイルと設定を保護するためのいくつかの方法が存在します。
MacBook Proを外部ハードドライブにバックアップする手順は何ですか？
- 外部ハードドライブをMacBook Proに接続します。
- システム設定からタイムマシンを開きます。
- バックアップディスクとして外部ドライブを選択します。
- [ディスクを使用]をクリックして、バックアッププロセスを開始します。
タイムマシンはファイルを自動的にバックアップします。
MacBook AirがiCloudに完全にバックアップされるようにするにはどうすればよいですか？
- システム設定に移動し、Apple IDをクリックします。
- サイドバーでiCloudを選択します。
- iCloudドライブの横にあるボックスを確認してください。
- iCloudドライブの横にあるオプションをクリックします。
- バックアップするアイテムを選択します。
MacBook Airに十分なiCloudストレージスペースがあることを確認してください。
タイムマシンを使用せずにMACをバックアップするために利用できる方法は何ですか？
- DropboxやGoogleドライブなどのクラウドストレージサービスを使用します。
- 重要なファイルを外部ドライブに手動でコピーします。
- Carbon Copy Clonerなどのサードパーティのバックアップソフトウェアを使用します。
各方法には独自の長所と短所があります。ニーズに基づいて選択してください。
ユーザーは、MacのデータがiCloudに安全にバックアップされていることを確認するにはどうすればよいですか？
- システム設定に移動し、Apple IDをクリックします。
- サイドバーでiCloudを選択します。
- 右下隅の[管理]をクリックします。
- ストレージの内訳を確認して、何がバックアップされているかを確認します。
iCloudの設定を確認して、すべての希望のアイテムがバックアップ用に選択されていることを確認してください。
完全なMacBookバックアップを実行するための最も効果的な戦略は何ですか？
- 定期的な自動バックアップにタイムマシンを使用します。
- ハードドライブの起動可能なクローンを作成します。
- クラウドストレージに重要なファイルを保存します。
- さまざまな場所に複数のバックアップを保持します。
これらの戦略を組み合わせて、データに最適な保護を提供します。
修理のために送信する前にMacをバックアップするための推奨手順は何ですか？
- フルタイムマシンのバックアップを作成します。
- ハードドライブの起動可能なクローンを作成します。
- iCloudまたは別のクラウドサービスに重要なファイルを同期します。
- iCloudおよびその他のアカウントからサインアウトします。
- 無効になります私のMacを見つけます。
これらの手順は、Macが修復されている間にデータを保護するのに役立ちます。