アプリの通知やピアテキストなどの注意散漫をオフにすることは、私たちが眠りにつくか、早めに目覚めないようにするために必要なものです。これは、iPhoneの睡眠モードが行うことです。しかし、時には、これらを早すぎると、時間に敏感な通知を逃すことがあります。
心配しないで！この記事では、iPhoneでスリープモードをオフにする方法をお勧めします。しかし、最初に、それが何であるかを理解しましょう。
目次
睡眠モードは健康的な睡眠習慣を構築するのに最適ですが、iPhoneでそれをオフにするのに役立ちます。それは、仕事のコミットメント、ソーシャルイベント、または個人的な好みに柔軟で対応する必要があることがあるからです。ここにそれがあなたにとって役立つかもしれないいくつかのシナリオがあります：
iPhoneでスリープモードをオフにする3つの方法
スリープモードを無効にし、iPhoneの通知と機能の完全な制御を取り戻すための3つの方法を次に示します。
ロック画面からスリープモードをオフにします
ロック画面では、睡眠の焦点があることを示すことにより、iPhoneがスリープモードであるかどうかを通知します。また、アラームが保留されているかどうかも述べられます。ロック画面からオフにするには：
コントロールセンターからスリープモードをオフにします
一時的に睡眠モードをオフにする別の方法は、睡眠の焦点をオフにすることです。コントロールセンターから簡単にアクセスできます。使用しているiPhoneモデルに基づいて、アクセスすることは次のとおりです。
コントロールセンターにいたら、タップします寝る（ベッドアイコン）睡眠をオフにするために。コントロールセンターのカスタマイズに興味がある場合は、iPhoneのコントロールセンターでできるすべてのことに関する詳細なガイドをご覧ください。
ヘルスアプリのスリープモードをオフにします
スリープモードが機能せず、完全に削除したいと判断した場合は、ヘルスアプリから機能をオフにする必要があります。これを行うには：
続きを読む：iPhoneはスリープモードになりませんか？ 8それを解決するための修正
睡眠は別として、ヘルスアプリには他の多くの貴重な機能があります。月経周期を追跡し、トレーニングを追加することもできます。
まとめて…
睡眠モードと睡眠スケジュールは、より良い睡眠を得るのに役立つ便利な機能です。ただし、仕事やその他の緊急の問題では、重要な通知を待つ必要があり、後で就寝時間を遅らせる必要があります。したがって、iPhoneのスリープモードをオフにすることは時々役立ちます！
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