Apple Watchの毎晩の手首の温度を追跡する方法

Apple Watch Series 8とUltraには、興味深い毎晩の手首の温度機能が付属しています。同社のサポートマニュアルによると、時計はベースラインの手首の温度を確立し、5泊後に毎晩のバリエーションを確認します。 Apple Watch Series 8とUltraを使用して、手首の温度データを追跡するためのガイドを示します。

iPhoneで手首の温度データを表示する方法

Apple Watchで睡眠追跡を可能にした後、時計によって収集された手首の温度データは、ペアのiPhoneでのみ表示できます。以下は、データを確認する手順です。

注記:温度監視チャートには、デバイスがベースライン温度を作成していない場合、より多くのデータ列が必要になります。ここでは、温度データを記録するために時計を着用するために必要な夜をさらに数枚見つけることができます。

Apple Watchの2つのセンサーは、温度の追跡に関連付けられています。 1つはディスプレイの下に配置され、もう1つは背面クリスタルにあります。さらに、時計は外部干渉を制限するように設計されています。

時計は強力なアルゴリズムで実行され、5秒ごとに温度を記録してデータをキュレートおよび累積することができます。相対的な変化を表示するには、ヘルスアプリのベースライン温度を確認する必要があります。

りんごまた、アプリが手首の温度を追跡するのに5日かかる理由をクリアしました。彼らは、毎日の活動、生理学的要因、睡眠環境、月経周期、病気などの要因により、通常、人間の体温が毎晩揺れ動くと述べました。

手首の温度は、遡及的な排卵の推定を生成し、サイクル追跡の期間予測を強化することもできます。

ウォッチアプリで手首の温度追跡をオフにします

Apple Watchの温度検知について知っておくべきこと

FAQ

Q. Apple Watchをベッドに着る必要がありますか?

参照:アップルウォッチバンドの手首のサイズを測定する方法:3つの方法

時計を寝かせたとき、Apple Watchは、REM、コア、ディープなど、睡眠の各段階でどのくらいの時間を費やすか、そして目が覚めた可能性があることを判断できます。

Q. Apple Watchは排卵を予測できますか?

Apple Watch Series 8またはApple Watch Ultraの手首温度データを利用して、おそらく排卵して期間予測を改善するかを評価することができます。

曲がりくねっています

それはすべて、Apple Watchの手首の温度センシングについてでした。これはゆっくりと勢いを集めている新機能です。以下に、Appleの最もプレミアム時計に関連するいくつかの記事をまだリストしました!それらをチェックしてください。

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