新年を祝って、Apple Fitness+は、新しいワークアウトタイプ、瞑想セッション、スポットライトアーティスト、ゲストなどを発表しました。 1月9日から、Fitness+は、新しいキックボクシングワークアウト、瞑想の睡眠テーマ、ビヨンセアーティストスポットライト、ゲストのウォーキングの時間、3人の新しいトレーナーとのトレーニングセッションを追加します。
以前は、Fitness+はiOSと統合されて、互換性のあるモデルを持つすべてのiPhoneユーザーがサービスに加入し、身体的および精神的健康に集中できるようにしていました。
- キックボクシングワークアウト全身の有酸素運動が、装備なしでスタミナ、強度、バランス、および調整を構築するために。新しいワークアウトセッションの長さは最大30分で、各ワークアウトには、セッション中に学習したすべての動きを組み合わせた1つの最後のラウンドが含まれます。
- 睡眠の調停毎週、不安と緊張を解放するための4つの20分間のセッションで構成される毎週、回復力、感謝などの既存の9つのテーマが追加されます。
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- 新しいトレーナーフィットネス+に参加することは、ムエタイの戦闘機であるキックボクシングワークアウト、強さのためのジェンラウ、およびHIITのブライアンコクランをリードするためにネズダリーです。
- ビヨンセアーティストスポットライト彼女の最新アルバムルネッサンスの曲をフィーチャーしたトレーニングプレイリスト。
- 追加のアーティストスポットライト1月16日にFoo Fightersからの製品、1月23日にBad Bunnyを紹介します。
- 季節を5回目毎週新しいゲストとエピソードを含めるには：
- ジェイミー・リー・カーティス、俳優
- アンバー・ラフィン、ホスト
- ジェイソン・セゲル、俳優、プロデューサー
- ホセ・アンドレ、スペインのシェフ兼ワールド・セントラル・キッチンの創設者
- 称賛されたドイツの俳優、ニーナ・ホス
- コルマン・ドミンゴ、俳優、作家、監督
- ネイサンチェン、米国フィギュアスケーター、3回の世界チャンピオン、2022年のオリンピックチャンピオン
- シェリル・リー・ラルフ、俳優兼歌手
- 2つの新しいコレクションFitness+ Libraryからキュレーションされたコンテンツを提供して、加入者がフィットネスの目標を達成するのを支援します。
- フィットネスを再開するために6週間
- コアトレーニングをレベルアップします
AppleのFitness Technologiesの副社長であるJay Blahnik言った：
「人々が自分の健康と幸福の旅にいる場所に関係なく、フィットネス+は、すべての人を歓迎しているトレーニングと瞑想を簡単に開始し、やる気を起こさせます。人々が最新のトレーニングタイプで有酸素運動を強化したいかどうか、ビヨンセの最新のヒットに移動したい;
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