スペースが不足しているMac所有者の場合、私たちが最初に行うことは、ストレージの可用性を確認することです。
しかし、なぜシステムデータがそんなに多くのスペースをとるのか疑問に思うのはなぜですか?そして、このストレージを取り戻すことができる「システムデータ」とは正確に何を意味するのでしょうか?
さて、あなたは正しい場所にいます。 Disk Macユーザーが登場するシステムデータの謎をまっすぐに飛び込み、明らかにしましょう。
Macのシステムデータとは何ですか
不可解に聞こえますが、Macのシステムデータはまったく謎ではありません。 Macストレージの基本的なカテゴリに分類されないすべてのファイルが含まれます。基本的なカテゴリは、アプリケーション、音楽、音楽の作成、ドキュメント、写真、ゴミ、iCloudドライブ、メールなどです。したがって、これらのファイルとして分類されていないものは、システムデータとして自動的にラベル付けされます。記事の後半で説明します。
Macストレージの「システムデータ」は、少し灰色の領域です(文字通り)。これは、システムやMacOSフォルダーの本拠地であるだけでなく、カテゴリのダンピンググラウンドです。それはあらゆる種類のものを保持します。それでは、Macos自体とは別に、Macのシステムストレージとは何ですか?
- 古いタイムマシンのバックアップ
- 古いiOSバックアップ
- アプリキャッシュ(3〜4 GB、アプリですばやく削除できます)
- 一時ファイル
- 未使用のディスク画像
ヒント:ローカルスナップショットは、Macに24時間保存されている一時的なタイムマシンのバックアップです。多くのファイルを移動している場合、このカテゴリはすぐに膨張する可能性があります。しかし、心配しないでください。明日戻ってきたら、これらのファイルはなくなります。
Macのシステムデータを確認する方法
Macのシステムデータをチェックする手順は、実行するMacOSバージョンによって異なります。
Macos Venturaでそれを行う方法は次のとおりです。
- システム設定を開く>一般>ストレージ。
- 色付きのグラフがダークグレーの色にマウスポインターをロードしてホバリングするか、システムデータが表示されるまで下にスクロールするのを待ちます。
Macos Monterey以下がいる場合は、次の手順に従ってください。
- メインAppleメニュー(左上のAppleアイコン)に移動し、このMacについて選択します。
- [ストレージ]をクリックして、グラフがロードされるのを待ちます。
- マウスポインターを暗い灰色の色にホバリングします。 [管理]をクリックして、開いたウィンドウのサイドバーのシステムデータに移動することもできます。

MACのシステムデータの量はどれくらいですか?
MACOSシステムのデフォルトサイズは12 GBです。これは、約12GBのシステムデータを持つことが正常であることを意味します。オペレーティングシステムはこのカテゴリを自動的に維持およびクリアする必要がありますが、これは常に発生するとは限らないため、貴重なディスクスペースが失われ、多くの場合、「システムデータ」が非常に多くのストレージを引き起こす理由があります。
ただし、「システムデータ」が14〜20 GB前後のものを示している場合、そのオリジナルのサイズにスリムする可能性が非常に高いです。これは良いニュースですが、重要でないファイルを削除する必要があります。
システムデータストレージをクリアする方法
1.組み込みの最適化ストレージツールを使用します
問題の1つは、Appleの組み込みストレージ最適化ツールに移動すると、「システムデータ」をクリックしてさらに調査することができないため、「システムデータ」に分類されたすべてのアイテムを手動で識別することも難しいことです。自分を見てください。
古いMacOSバージョンの場合は、Appleメニュー>このMac> Storage>管理について移動します。
MacOS Ventura以降の場合は、次の手順に従います。Appleメニュー>このMac>詳細>ストレージ設定。推奨事項では、[ストレージ]タブが表示される場合があります。あなたがそれを見ないなら、それはあなたがこれまであなたが最適化するためにそこに何もないと考えていることを意味するかもしれません。

最初の3つのオプション(iCloudの保存、ストレージの最適化、および空のゴミ)は、迅速な救済ではありません。しかし、別のオプションがあります。リストのiアイコンをクリックしてファイルを確認すると、ドライブ全体の大きなファイルをスキャンできるようになります。
また読む:Macのメールストレージを削除してディスクスペースを解放する方法
しかし、あなたは気づきましたか? Appleは、作成されたファイルとドキュメントのみをクリーンアップすることを提案しています。これは、MacOSシステムデータの大きな問題に対処しません。幸いなことに、回避策があります。
2。システムのジャンクをクリーンアップします
いくつかのスペースを手動で取り戻すことは可能ですが、CleanMymacを使用してはるかに簡単な方法があります。数回のクリックで、キャッシュと一時ファイルを削除し、エラーを解決し、折り返しスペースを削減できる専用のクリーンアップツールがあります。使用方法は次のとおりです。

- アプリを開き、サイドバーからクリーンアップを選択します。
- [スキャン]をクリックします。スキャンが完了するのを待って、クリックします。
ご覧のとおり、システムキャッシュのギガバイト(時代遅れのアプリデータなど)を削除して、システムデータサイズをトリミングできます。それは本当にそれと同じくらい簡単です - システムファイルを掘り下げたり、重要なものを削除するかもしれないと心配することはありません。それはあなたのためにそれをすべて安全かつ安全に行います。
CleanMymacの素晴らしいところは、削除されるものを制御できることです。それを行うには、スキャンが完了したら、[レビュー]をクリックします。開く画面から、すべてのファイルが削除のために選択されているのが表示されます。その後、保持するファイルを選択できなくなります。さよならを言う準備ができたら、クリックしてください。

3。Macを再起動します
時間が経つにつれて、Macは一時的なファイル、キャッシュ、および貴重なストレージスペースを占める可能性のあるその他の不要なデータを収集します。クイック再起動は、これらのファイルをクリアし、アプリをリセットし、反応しないバックグラウンドプロセスを停止するのに役立ちます。
Apple Siliconを使用してMacを使用している場合、再起動するだけでなく、メモリを解放するだけでなく、スピードをさらに高めることができます。 Appleメニューに移動し、[再起動]をクリックして、きれいなスレートから開始します。
4.キャッシュファイルを削除します
私は嘘をつくつもりはありません。これを手動で行うことは、少し長いプロセスです。私はしつこいお母さんのように聞こえるのは嫌いですが、システムに影響を与える可能性のあるものを削除する前に、すべてのファイルとフォルダーを注意深く再確認すると言わなければなりません。
ストレージ「システムデータ」ファイルを確認および削除する方法は次のとおりです。

Finderウィンドウを開き、押しGO>フォルダーに移動します。
次のコマンドボックスを貼り付けてください〜/ライブラリ/キャッシュとリターンを押します。
サブフォルダーをスクロールし、コマンドIを押して各フォルダーの情報を表示し、不要なものをゴミ箱/ビンに送信します。
また、 /ライブラリ /キャッシュのこのプロセスを繰り返して、さらに多くのキャッシュファイルを削除し、より多くのスペースを取り戻すこともできます。
5.ログファイルを削除します
そのため、システムデータストレージをトリミングするためにキャッシュを削除しました。さらに壮大な結果をチェックする別の場所があります - ログファイル。アクセス方法は次のとおりです。
- 新しいファインダーウィンドウを開きます。
- [Go> [Go>]を[フォルダー]にクリックします。
- タイプ〜/ライブラリ/logs/およびreturnを押します。
- 削除したいものを見つけて、これらのファイルをゴミに送信します。削除前にすべてを調査します。
- /library/logsの繰り返し/

6.古いタイムマシンのバックアップを削除します
信じられないかもしれませんが、あなたのmacosはあなたのタイムマシンのバックアップのローカルコピーを保持します。これらは、スペースが低いときに自動的に削除されるはずですが、場合によってはそうでない場合があります。
これらを手動で削除することにより、ストレージを取り戻すことができます。方法は次のとおりです。
Open Finder> Applications>ユーティリティとターミナルを開く。
コピーして貼り付けます:tmutil listlocalsnapshotdatesとpress return。
ある場合は、日付ごとにソートされたバックアップのリストが表示されます。それらを削除するには:
入力:tmutil deletelocalsnapshots xxxxxxxx 'xxxxxxx' 'これは、リストされているバックアップの1つの名前である必要があります - リターンを押します。
これを削除するだけのローカルバックアップについてこれを繰り返します。私がやりたいことは、1つを削除した後、[ストレージ]タブをチェックして、どのくらいのスペースを取り戻したかを確認することです。
これにはしばらく時間がかかる可能性があるので、そこにぶら下がってください。
ヒント:将来的に必要と思われると思われる場合は、地元のコピーを削除しないでください。
7。アプリケーションの残り物を削除します
アプリケーションは、多くの場合、ログ、キャッシュ、その他のデータをMacに保存し、アプリを削除した後でもこれらのファイルが固執する場合があります。残り物をチェックする方法は次のとおりです。
オープンファインダー。
Command-Shift-Gを押して、この場所を入力します:〜/library/applicationsupport
削除したアプリにちなんで名付けられたフォルダーを探してください。不要になったものを削除します。
これらのアプリの残りを手動で追跡することは、手間になる可能性があります。 CleanMymacを使用すると、アプリをアンインストールしてサポートファイルを完全にクリーンアップできます。さらに、そのアプリケーションツールは、最新のセキュリティパッチでプログラムを最新の状態に保つのに役立ちます。無料のCleanMymacトライアルを入手してください。
8。古いiOSバックアップを削除します
Macを使用してiOSデバイスをバックアップすると、不要な古いバックアップが表示される可能性があります。それらを必要としなくなった場合は、安全に削除できます。それを行うにはいくつかの異なる方法がありますが、最も簡単な方法はシステム設定内です。
- システム設定を開く>一般>ストレージ。
- iOSバックアップの横に、iアイコンをクリックします。
- ごみを選択して削除をクリックして、ごみを送信する必要のないものを送信します。必ず最新のバックアップを保持してください。

または、〜/ライブラリ/アプリケーションサポート/Mobilesync/Backupに移動します> Go> Go> Go> Go>そこから不要なバックアップを削除します。
9.スクリーンセーバーを削除します
MacOSソノマで紹介された優れたダイナミックスクリーンセーバー機能をすでに試しましたか?しかし、それらがビデオファイルとしてダウンロードされ、20GB以上のスペースを占有できることをご存知ですか?必要に応じて後で削除して再ダウンロードできます。方法は次のとおりです。
- Finderで、[Go> [Go>]を[フォルダー]にクリックします。
- 今回は、次のパスを使用して戻ります。
- そこに大きなファイルがあるかどうかを確認し、それらをゴミに送ります。

10。ゴミを空にします
これは明白に思えるかもしれませんが、ゴミ/ビンを空にすると、Macのシステムデータ量が大幅に減少する可能性があります。ゴミ/ビンは通常、自動的に空にするオプションをオンにしても、不要なファイルとアプリの墓地になります。
ここにはいくつかの選択肢があります:
- DockからTrashアイコンをクリックし、空のゴミ/ビンを選択します。
- ゴミのアイコンを右クリックして、空のゴミ/ビンを選択します。
- CleanMymacとそのクリーンアップツールでそのゴミ箱の機能を使用してください。ゴミ/ビンを空にすることに加えて、写真ライブラリと郵便ゴミをクリアし、さらに多くのスペースを解放します。

システムデータが増加し続ける場合はどうすればよいですか?
多くのユーザーは、タイムマシンのスナップショットがシステムデータの成長を引き起こす可能性があることに気づいています。通常、これらのスナップショットは、24時間後に自動的に削除されます。これは、理想的には1時間ごとにタイムマシンが定期的に実行されている場合のみです。スナップショットが問題であると思われる場合は、手動で確認して削除できます。
コマンドスペースを押し、ディスクユーティリティを入力し、開きます。
サイドバーで、Macintosh HD - データボリュームを選択します。
ディスクユーティリティメニューで、[表示]> [APFSの表示]スナップショットの表示をクリックします。
削除するスナップショットを選択して、「 - 」ボタン。
スナップショットのクリーンアップが役に立たない場合は、Macを更新してみてください。最新のMacOSアップデートをインストールすると、古いシステムファイルをクリアし、システムデータを自動的に更新できます。
うまくいけば、なぜ「システムデータ」が私のMacにそんなに多くのディスクスペースが必要なのか疑問に思っていません。これらのヒントに従うことで、MacOSの「システムデータ」の巨大なストレージの難問の底に到達し、いくつかのスペースを回復するのに役立ちます。また、Macでシステムデータストレージを解放する方法に関するヒントが必要な場合は、この記事をご覧ください。

