iPhoneに個人的に焦点を当てることで、通知とデバイスとの対話方法を制御できるようにすることを忘れないでください。この機能は、最初にiOS 15で導入され、iOS 16で改善されました。特定のアクティビティまたは時刻に基づいて携帯電話の動作をカスタマイズして、気晴らしを最小限に抑え、生産性を向上させることができます。関連する通知のみを確実にするために、作業、睡眠、個人などのさまざまなフォーカスモードを作成できます。このカスタマイズは、アプリとウィジェットに拡張され、特定の焦点期間中に重要な情報のみを表示するように最適化できます。視覚障害を減らすために、ロック画面を暗くすることができます。
iPhoneは生産性のための強力なツールになる可能性がありますが、気晴らしは常に潜んでいます。 Appleの個人的なフォーカス機能は、ニーズに合わせて通知とアプリをカスタマイズすることにより、制御を取り戻すのに役立つことを目的としています。個人的な焦点とは何か、そしてそれがあなたの焦点をどのように充電できるかを探りましょう。
個人的な焦点は何をしますか
個人的なフォーカスは、iPhoneのフォーカス設定内のモードです。これにより、特定のアクティビティまたは時刻に合わせたパーソナライズされた環境を作成できます。どのアプリと連絡先が通知を送信できるかを選択したり、ホーム画面のレイアウトを調整したり、スケジュールを邪魔しないカスタムを設定したりできます。
個人的な焦点を設定します
個人的なフォーカスモードを作成することは簡単です：
- iPhoneで「設定」アプリを開きます。
- 「フォーカス」をタップします。
- フォーカスオプションのリストから「個人」を選択します。
- 設定を好みに合わせてカスタマイズします。
パーソナライズオプション
| 設定 | 説明 |
|---|---|
| 許可された通知 | どの連絡先とアプリが通知を送信できるかを選択します。 |
| 沈黙通知から | 選択した人とアプリを除くすべての人からの沈黙通知。 |
| ホーム画面 | 個人的なフォーカスが有効になっているときに、ホーム画面に表示されるページとアプリをカスタマイズします。 |
| 画面をロックします | オプションで、ロック画面を暗くし、個人のフォーカスがアクティブなときに通知を非表示にします。 |
個人的な焦点を使用します
個人的なフォーカスを設定すると、アクティブに簡単にアクティブになります。
- コントロールセンター：画面の右上隅からスワイプし（または、古いモデルの下から上にスワイプします）、「フォーカス」アイコンをタップします。次に、リストから「個人」を選択します。
- オートメーション：自動化をセットアップして、時間、場所、アプリの使用などの特定のトリガーに基づいて個人的なフォーカスをアクティブにします。
さらに進む：他のフォーカスオプション
個人的な焦点を超えて、邪魔しない、仕事、睡眠、運転などの他の組み込みフォーカスオプションを探索してください。また、家族との読書、運動、時間を過ごすなどの特定のアクティビティのカスタムフォーカスモードを作成することもできます。
キーテイクアウト
- 個人的なフォーカスは、iPhoneの通知をカスタマイズします。
- iOS 15でデビューし、iOS 16で改善されました。
- 気晴らしを減らすことにより、ユーザーの生産性を向上させるのに役立ちます。
iPhoneに焦点を合わせることを理解する
iPhoneのフォーカス機能は、注意の管理と気晴らしの制御に役立つ設定のコレクションです。ユーザーは、現在のアクティビティに基づいて通知を許可または沈黙させるように、邪魔しない、個人、作業、睡眠の焦点など、さまざまなモードを構成できます。
フォーカスモードの進化
もともと、提供されたiPhoneは気晴らしを制御するために邪魔しません。時間が経つにつれて、これはより包括的なフォーカスモードのセットに拡大しました。これらのモードは、さまざまなアクティビティ中にユーザーが気配りを続けるのに役立ちます。それぞれが独自のカスタマイズ可能な設定を備えています。
フォーカスモードの構成
ユーザーは、設定アプリでフォーカスモードを設定します。選択した連絡先またはアプリからの重要な通知を許可し、他の人をサイレンシングできます。スリープまたは作業プロファイルの場合、ユーザーはホーム画面をカスタマイズして、関連するアプリのみを表示することもできます。
フォーカスモードの自動化とスマートアクティベーション
フォーカスモードは、時間や場所などの要因に基づいて自動的にオンにできます。 iPhoneはユーザーの習慣を学習し、特定のモードのアクティブ化を提案できます。 Smart Activationと呼ばれるこの機能は、プロセスを効率的に自動化するための使用パターンに基づいて調整されます。
個人的な生産性のためのフォーカスを活用します
時間の管理は、注意散漫を減らすことに効果的にかかっています。 iPhoneのフォーカス機能は、この努力を支援するための強力なツールです。これにより、仕事や休息などのアクティビティのために異なる環境を作成し、集中する能力を向上させることができます。
通知と連絡先の管理
ワークフォーカスモード中断を減らします。ユーザーはどちらを制御できます通知そしてメッセージそれらに到達します。これは、許可された設定によって実行できます連絡先アプリからの通知の管理。個人的プロファイルには家族や友人も含まれる場合があります仕事プロファイルは、作業関連の呼び出しとアラートのみを許可する場合があります。
カスタムフォーカスモードさらに進みます。ユーザーは、特定の連絡先とアプリを除外して、手元のタスクのみに注意を払うことを確認できます。これにより、原因の不必要な休憩が防止されますアラートそれは現時点では無関係です。
ホーム画面とロック画面のカスタマイズ
きれいなワークスペースがフォーカスを促進します。カスタマイズホーム画面そして画面をロックしますiPhoneに同様の効果を達成します。ユーザーは関連性を表示できますウィジェットそして不要に隠しますホーム画面ページ。これにより、現在のタスクに必要なツールへのアクセスが簡素化され、気晴らしを引き起こす可能性のあるアプリを隠します。
ユーザーは調整できます画面をロックしますカレンダーやTo Doリストなどの役立つ情報を使用したビジュアル。画面をカスタマイズしますと集中最も関連性の高いアプリとウィジェットが正面と中心であることを確認するための特定のページ。
アプリとデバイスのフォーカス固有のコントロール
フォーカスモード拡張コントロールにアプリユーザーの現在のプロファイルに基づいて動作を適応させます。たとえば、仕事関連のアプリは重要なドキュメントを表示できますワークフォーカスモード。裏側では、リラックスアプリが簡単にアクセスできるようになる場合がありますベッドフォーカス。
同期そしてデバイス間で共有します統合を手伝ってください集中設定。 iPhone、iPad、Mac、および時計は、Apple ID。これにより、統一された作業環境が作成されます。特定のモードから始めることができますiPhoneまた、他のAppleデバイスに自動的に適用します。これにより、継続性が保証されます許可されたアプリおよびフィルター通知使用中のデバイスに関係なく。
もっと詳しく知る：iPhoneのスリープフォーカスをセットアップして使用します