Macos Tahoeを段階的にインストールする方法

MacOSの最新バージョンにアップグレードすることを計画しており、できるだけ迅速かつスムーズに実行されることを確認する場合は、1つのオプションがインストールをクリーニングすることです。これにより、Macを使用しているため、Macに蓄積したすべてのジャンクと混乱を取り除き、新たなスタートを切ることができます。この記事では、MacOS Tahoeをインストールする方法を紹介します。

クリーンインストールとはどういう意味ですか？

新しいオペレーティングシステムのクリーンなインストールとシステム設定の新しいOSにアップグレードすることの違いは、後者の方法を使用すると、古いOSの上に新しいOSをインストールし、Mac上にあるすべてのジャンクファイルとクラッターを保持することです。クリーンなインストールを実行すると、起動する前にスタートアップディスク（したがって名前が完全にクリーン）を拭くことができます。その後、空の起動ディスクにMacOS Tahoeをインストールできます。

クリーンインストールを行うには欠点がありますか？

事前にバックアップしていない場合はデータを失うことは別として、クリーンなインストールを行うための唯一の欠点は、システム設定を使用してアップグレードするよりも多くの時間がかかり、より多くの労力がかかることです。

クリーンインストールを開始する前に

Macos Tahoeにアップグレードして鈍いと感じる場合、クリーンなインストールを選択し、最初にMacを維持することにしました。ジャンクと不必要なファイルを削除し、アプリを更新し、いくつかのSpeedupタスクを実行することにします。それをすべて行う最も簡単で迅速な方法は、CleanMymacのスマートケア機能を使用することです。ジャンクファイル、クラッター、マルウェアの脅威を探しているMacをスキャンし、アプリのパフォーマンスと更新を高める機会をスキャンします。

使用方法は次のとおりです。

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CleanMymacを開き、サイドバーでスマートケアを選択します。
[スキャン]をクリックします。
終了したら、[実行]をクリックしてすべての推奨事項を実行するか、それぞれの詳細を確認します。

クリーンインストールを続行することを選択した場合は、最初にMacBookをバックアップしてください。そうしないと、貴重なファイルやその他のデータが失われます。バックアップするための最良の方法は、タイムマシンを使用して、外部ハードドライブ、SSD、またはUSBスティックにバックアップすることです。その後、新しいOSのセットアッププロセス中に、バックアップからデータと設定を復元できます。

バックアップの前に、不必要なものを取り除きます。 Macをバックアップすると、タイムマシンであろうと別のツールを使用するかどうかにかかわらず、Macのすべてのファイルをバックアップ宛先にコピーします。これには、すべてのジャンクファイルとMac上の混乱が含まれます。最初にそれを取り除く方がはるかに良いです。これにより、バックアップのプロセスがスピードアップされ、宛先ドライブのスペースが少ないことがわかります。また、MacOS Tahoeをインストールした後、バックアップから復元するときの時間を節約します。

また読む：Macos Tahoeをインストールするのに十分なスペースがありません：トップヒント

すでにスマートケアを実行している場合は、行ってもいいです。そうでない場合は、それを行うか、独自のクリーンアップルーチンを使用してください。

クリーンインストールを実行するには3つの手順があります。

新しいOSの起動可能なUSBインストーラーを作成します。
スタートアップディスクをワイプします。
起動可能なインストーラーから新しいOSをMacの内蔵ディスクにインストールします。

1.起動可能なインストーラーを作成します

適切なUSBスティックを見つけます。少なくとも16GBの容量が必要です。
App Storeアプリを開き、Macos Tahoeを検索します。
App Storeで表示されたら、クリックしてダウンロードしてください。
インストーラーは、おそらくダウンロードされるとすぐに起動します。もしそうなら、[コマンド-Q]をクリックして終了します。インストーラーファイルはアプリケーションフォルダーにあります。
USBスティックをMacに差し込みます。
アプリケーション>ユーティリティに移動し、ディスクユーティリティを起動します。
サイドバーでUSBスティックを選択し、ツールバーの[消去]をクリックします。
フォーマットをAPFSに設定し、「Macos Tahoeインストーラー」という名前を作成します。
ディスクユーティリティがUSBスティックの消去とフォーマットが終了したら、辞めます。
アプリケーション>ユーティリティに移動し、ターミナルを開きます。
次のコマンドを入力します：sudo/applications/install \ macos \ tahoe.app/contents/resources/createinstallmedia –volume/volumes/macos tahoeインストーラー
Returnを押します。
端末がそれを求めたときに管理者パスワードを入力します。
ターミナルがインストーラーを作成するのを待ちます。

2。スタートアップディスクを消去します

Macのスタートアップディスクを消去するには、最初にリカバリモードに起動する必要があります。

にIntelベースのMac、Macをシャットダウンしてから、Command-Rと電源ボタンを押します。 Appleロゴまたは別の画像が表示されたら、コマンドRをリリースします。

起動するAppleシリコン付きMac回復モードに、シャットダウンしてから、電源ボタンを押し続けます。「オプション」または「スタートアップオプションの読み込み」が表示されたら、電源ボタンをリリースします。 [オプション]をクリックして、続行します。

どちらの場合も、MacOSユーティリティメニューが表示されます。

メニューからディスクユーティリティを選択します。
スタートアップディスクを選択し、消去を選択します。
フォーマットメニューで、APFSを選択します。
ディスクに名前を付けます - Macintosh HDが行います。
[消去]をクリックします。

3. MacOS Tahoeをインストールします

USBインストーラーを作成し、スタートアップディスクを拭いたので、MacOS Tahoeをインストールする準備が整いました。

Macをシャットダウンします。
USBスティックをタホインストーラーに接続します。
Appleシリコン付きのMacがある場合は、画面に起動オプションが表示されるまで電源ボタンを押し続けてください。USBスティックを選択してください。 IntelベースのMacがある場合は、オプションキーを押し続けて、電源ボタンを押します。スタートアップディスクを選択するように求められたら、USBスティックを選択します。
画面の指示に従って、MacOS Tahoeをインストールしてください。

タイムマシンのバックアップからデータを復元する方法

スタートアップディスクを拭く前にタイムマシンを使用してファイルのバックアップを作成した場合、MacOS Tahoeのセットアッププロセス中にデータを復元できるようになります。セットアップアシスタントの最初のステップを完了すると、別のMac、PC、またはTime Machineのバックアップから情報を転送するかどうかを尋ねます。

タイムマシンディスクがMacに接続されていることを確認してください。
「タイムマシンバックアップから」を選択し、[続行]をクリックします。
バックアップの選択肢が提供されている場合は、復元するバックアップを選択して、[続行]をクリックします。
Macに転送するデータを選択し、[続行]をクリックします。
セットアッププロセスを完了します。
終了すると、Macos Tahoeのユーザーアカウントにログインできます。

古いバージョンのmacosに戻す方法

MacOS Tahoeをインストールして、それを好まないか、使用したくないと判断した場合は、以前に使用していたバージョンに戻すことができます。それを行う方法は、Apple SiliconとIntelベースのMacで異なります。

IntelベースのMac

Macをシャットダウンします。
Command-Shift-Option-Rを押してから、電源ボタンを押します。
Appleロゴが表示されたら、コマンドシフト-Option-Rをリリースします。
MacOSユーティリティからMacOを再インストールすることを選択します。これにより、出荷時にMacにインストールされたMacOSのバージョンがインストールされます。その後、システム設定で必要なバージョンにアップグレードできます。

それがうまくいかない場合は、Appleシリコンを備えたMacの以下の手順に従ってください。

アップルシリコン

回復モードでMacを再起動します。
ディスクユーティリティを選択し、MacOS Tahoeのインストールをきれいにするときと同じようにスタートアップディスクを消去します。
回復モードでMacを再起動し、MacOを再インストールすることを選択します。これにより、インストールされたMacOS Tahoeをクリーニングする前に、使用していたMacOSのバージョンを再インストールする必要があります。

それがうまくいかない場合は、App Storeにアクセスして、元に戻すMacOSのバージョンを検索してからダウンロードし、TahoeのようにUSBインストーラーを作成できます（ターミナルコマンドのMacos Tahoeを元に戻したいMacosのバージョンに置き換えます）。次に、そのUSBから起動し、画面上の手順に従います。

古いバージョンを再インストールしたら、Migration Assistant（Applications> Utilities）を使用してTime Machineからデータを復元できます。

MacOS Tahoeのインストールをきれいにするということは、スタートアップディスクを完全に拭き、新たにフォーマットされたディスクにインストールすることを意味します。通常のアップグレードよりも時間がかかりますが、Macをよりスムーズかつ迅速に実行する可能性があります。上記の手順に従って、MacにMacOS Tahoeをインストールします。