Windows 10での睡眠時間を変更することは、コンピューターの電源設定を調整することを伴う簡単なプロセスです。そうすることで、PCが眠る前にアイドル状態を維持する時間を制御し、必要なときにエネルギーを節約したり、システムを長く稼働させたりするのに役立ちます。 Windows 10での睡眠時間を変更するために、従う必要があるステップに飛び込んでみましょう。
Windows 10の睡眠時間を変更する方法
このセクションでは、Windows 10の睡眠時間の設定を変更するための段階的なガイドがあります。最後に、スリープモードに入る前にコンピューターが待機する時間をカスタマイズできます。
ステップ1：[スタート]メニューを開きます
画面の左下隅にある[スタート]メニューをクリックします。
スタートメニューは、コンピューター上のすべての設定とプログラムへのゲートウェイです。それをあなたのデジタルハウスへの正面玄関と考えてください。
ステップ2：「設定」を選択します
ギアのように見える「設定」アイコンをクリックします。
[設定]メニューは、コントロールパネルのようなものです。ここから、ディスプレイ、サウンド、電源設定など、コンピューターの多くの側面を調整できます。
ステップ3：「システム」に移動します
[設定]メニューで、[システム]を選択します。
システムセクションは、デバイスのパフォーマンスと動作に関連するすべての設定を見つける場所です。
ステップ4：「パワー＆スリープ」をクリックします
[システム]メニュー内で、[Power＆Sleep]をクリックします。
これは、ラップトップまたはデスクトップが電源を管理する方法を調整できる場所です。スクリーンタイムアウトとスリープモードの設定が含まれています。
ステップ5：睡眠時間を調整します
「睡眠」セクションでは、「バッテリーの電源、PCが眠りにつく」と「プラグインすると、PCが眠りにつく」のオプションが表示されます。これらの設定を好みに合わせて調整します。
ここでは、コンピューターがバッテリーの電源を供給しているときとプラグインするときに、さまざまな睡眠時間を選択して、ニーズに基づいて柔軟性を与えることができます。
これらの手順を完了すると、コンピューターは新しい睡眠設定を使用します。これは、眠りにつく前に指定された時間を待つことを意味し、消費電力とシステムの可用性を管理するのに役立ちます。
Windows 10で睡眠時間を変更するためのヒント
- さまざまな電源モードのカスタマイズ：バッテリーとプラグインモードの異なる睡眠時間を設定して、パフォーマンスまたは電力保存のいずれかに最適化します。
- 「決して」オプションを慎重に使用します：「Never」を選択すると、コンピューターが睡眠を防ぐことができます。これは、特定のシナリオで役立つ可能性がありますが、エネルギー使用量が多い場合もあります。
- 高度な設定を確認してください：詳細な制御については、「追加の電源設定」に移動し、「計画設定を変更」します。
- バランスのパフォーマンスとエネルギー使用：PCが必要なときに目を覚まし続けるが、アイドル状態のときにエネルギーを節約する中間地面を見つけます。
- 定期的に更新してください：電源設定に関する問題を回避するために、Windows 10とデバイスドライバーが最新であることを確認してください。
よくある質問
電源と睡眠の設定にアクセスするにはどうすればよいですか？
[スタート]メニューをクリックし、[設定]を選択し、「システム」に移動してから「パワー＆スリープ」をクリックすることにより、電源と睡眠の設定にアクセスできます。
もっと読む：睡眠追跡にアップルウォッチの使用方法：スマートスリープモニタリングテクノロジー
ラップトップがバッテリー上で接続されているときに異なる睡眠時間を設定できますか？
はい、ラップトップが接続されているときとバッテリーの電源を使用しているときに、異なる睡眠時間を設定できます。
私のコンピューターが眠りにつかないようにする方法はありますか？
バッテリーとプラグインモードの両方の睡眠設定で「決して」を選択することで、コンピューターが眠りにつくのを防ぐことができます。
元の睡眠設定に戻すにはどうすればよいですか？
Power＆Sleepの設定に移動してデフォルトのオプションを選択するか、「追加の電源設定」でデフォルトのパワープランを選択することにより、デフォルト設定に戻すことができます。
睡眠時間の変化は私のコンピューターのパフォーマンスに影響しますか？
睡眠時間の変更は、主にパフォーマンスではなく消費電力に影響します。ただし、コンピューターが速すぎるか、まったく睡眠をとるように設定されている場合、間接的にパフォーマンスに影響を与える可能性があります。
まとめ
- [スタート]メニューを開きます。
- 「設定」を選択します。
- 「システム」に移動します。
- 「Power＆Sleep」をクリックしてください。
- 睡眠時間を調整します。
結論
Windows 10での睡眠時間を変更することは、コンピューターの消費電力とパフォーマンスを管理するためのシンプルで効果的な方法です。上記の手順は、これらの調整を行うための簡単なパスを提供し、PCの設定が使用習慣と一致するようにします。デバイスがアイドル状態であるときにエネルギーを節約することを目指している場合でも、拡張作業セッションのために目を覚まし続けることを目指している場合でも、睡眠時間の設定をカスタマイズすることは貴重なツールです。
完璧な睡眠時間設定は、個々のニーズと使用パターンに基づいて異なることを忘れないでください。時間をかけて、さまざまな設定を試して、自分に最適なものを見つけてください。さらに、更新と高度な設定について情報を提供することで、あなたの経験をさらに洗練させることができます。
このガイドが役立つと感じた場合は、ゆっくりと他のWindows 10の設定を探索して、全体的なエクスペリエンスを最適化してください。幸せなカスタマイズ！