あなたのMacメールはコンテンツをロードしていませんか？私は数えたいよりも多くの時間に出くわします。正直なところ、最もイライラする小さなバグの1つです。
最初はすべてうまく見えます。Pingを取得し、メールが表示されますが、クリックすると何も表示されません。テキスト、画像、送信者情報なし…メッセージがあるはずの空白の画面だけです。
まあ、最初に、良いニュース、迷惑ですが、それは簡単な修正です。私のために働いたすべてのヒントとトリックをまとめたので、メールアプリを元に戻して実行してみましょう。
なぜ私のメールが私のMacで更新されないのですか？
私の経験から（そして2025年にフォーラムや更新を掘り下げている）、いくつかの一般的な犯人がいます。そして、それはめったに1つの問題ではありません。雪だるまの小さなものの組み合わせになる傾向があります。これが私が見たものは最大の問題を引き起こします：
ネットワークの中断は、電子メールサーバーとの不安定な接続を引き起こす可能性があります。
破損したメールキャッシュは、あらゆる種類のグリッチやバグを引き起こす可能性があります。
マコーはグリッチします
VPNからのサードパーティの干渉または積極的なファイアウォール設定は、電子メールの読み込みをブロックする可能性があります。
誤って設定を変更した場合、iCloudまたはGmailでのアカウント同期の問題。
そして最近、MacOS Sequoia 15.3に更新した後、いくつかのメールバグが再びポップアップすることに気付きました。私だけではなかったことが判明しました。これにもたくさんのRedditスレッドがあります。
また読む：「ネットワークの設定を修正する方法MACでコンテンツが個人的にロードされるのを防ぐ」
したがって、メールアプリを再び適切に機能させるために実行したすべてのトラブルシューティング手順を以下に示します。
1。郵便を終了します
はい、それは明らかです、私は知っていますが、あなたはこれがどれくらいの頻度で機能するかに驚くかもしれません。
メインAppleメニューから、Force Quitを選択します。
リストからメールを選択し、[強制]ボタンをクリックします。
準備ができたら再起動します。
簡単なリニューアルが物事をギアに戻すことがあったので、まだこれを試していないなら、それに到達してください。
2。メールの同期を切り替えます
これは、アカウントを完全に削除せずにメールアプリにミニリセットを与えるようなものです。
メインAppleメニューからシステム設定を開きます。
インターネットアカウントに向かいます。
影響を受けるメールアカウントを選択します。
メールを切り替えて、数秒待ってから、切り替えます。
これにより、MacOSは電子メールメッセージとコンテンツを再び取り戻すことができます。私にとって、これは受信トレイを再構築するよりもはるかに早く機能することがわかりました。
3.メールのプライバシー設定を確認してください
メッセージが空白に見られる卑劣な理由の1つは、Appleのメールプライバシー保護です。これは、IPを保護して追跡を防ぐためにリモートコンテンツをブロックするように設計されていますが、誤って画像またはHTMLコンテンツをブロックできます。
メールアプリを開き、メール（メニューバー）> [設定]>プライバシーに移動します。
メールアクティビティを一時的に無効にします。
電子メールを再開して、コンテンツが読み込まれているかどうかを確認します。
もしそうなら、それはあなたの犯人です。検証後に保護を再度に容易にすることができます。
4.接続医師を確認してください
天才バーテックが私に見せてくれるまで、これが存在することすら知りませんでした。とても便利です。
メールアプリを開き、[ウィンドウ]> [Connection Doctor]をクリックします。
これにより、メールとメールサーバー間の問題がスキャンされます。
赤い指標を探してください。何かが表示されている場合は、問題が発見されました。
5. Macを更新します
2025年の時点で、Sequoia 15.3にはAppleによっていくつかのメールバグが認められているため、まだベータ版または新たに更新されたバージョンを使用している場合は、既知のバグの一部を既にパッチと解決した可能性のある新しい更新をチェックする価値があります。言うまでもなく、Macosを最新の状態に保つことは常に価値があります。
システム設定を開く>一般的なAppleメニューからのソフトウェアアップデート。
利用可能な更新をインストールします。
6.一般的なMacBookメンテナンスを実行します
私のように、私が奇妙なMacの動作に固執しているときMacにロードしないメール、私はそれが私のシステムが過負荷になっているためであることがよくありました。背景プロセス、古いキャッシュ、残りのシステムジャンクがすべて追加されます。
MacユーザーがMACメンテナンスという用語を聞くと、彼らは通常びっくりして、私がその手動で掘り下げて投資する時間がないと思いますが、実際、最近は本当に簡単です。 CleanMymacのパフォーマンス機能が好きです。 DNSキャッシュ、リネックスのスポットライト、ディスク許可の修理、数回のクリックでメールをスピードアップすることができます。ターミナルを掘り下げても当て推量はありません。
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アプリを開いて、サイドバーでパフォーマンスに移動します。
[スキャン]> [すべてのタスクを表示]をクリックし、提案をご覧ください。
実行するアイテムを選択して[実行]をクリックします。
メールのコンテンツをロードするのが遅い、または遅くなると、メールが数回実行しましたが、間違いなく役立ちました。それはすべてを修正するわけではありませんが、より技術的な修正を試す前の確かな第一歩です。
7.メールキャッシュをクリアします
最後に、コンテンツの読み込みの問題がまだある場合、試してみることができるもう1つのトリックは、メールキャッシュをリセットすることです。プロセスの完全なウォークスルーについては、Macでメールキャッシュをクリアする方法というタイトルのこの記事をご覧ください。
Macにメールを取得していませんまったく
もしそうならMacにメールを取得していませんコンテンツの読み込みの問題だけでなく、メッセージがまったく届くのではなく、WebMailバージョン（gmail.com、iCloud.comなど）にログインして、メールが到着しているかどうかを確認してください。
そうでない場合、それはおそらくサーバーの問題であるか、アカウント設定が注意が必要であり、通知を取得しているが、メール内で同期しているものはない場合は、ローカル同期の問題を扱っている可能性があります。
より詳細なトラブルシューティングについては、Apple Mailアプリが機能していないこのガイドをご覧ください。
これらのヒントのおかげで、少なくとも今では、Mac Mailがコンテンツをロードしていない場合に頼るチェックリストがあります。 Apple Mailは常に少し気まぐれですが、ほとんどの場合、時代遅れのキャッシュファイル、同期の問題、またはローカルストレージの問題が混在しています。