Apple Watchは、あなたが動いて運動している量、心拍数やその他のメトリックに関する多くの情報を追跡できます。
ただし、通知や時間を確認するためにWatchを使用するだけの場合は、Apple Watchでフィットネスをオフにする方法を知りたい場合があります。
この記事の手順では、iPhoneの時計アプリのフィットネス追跡設定をどこに配置するか、Apple Watchのフィットネスをオフにする方法を示します。
これらの手順は、この記事の冒頭で簡単に説明し、追加情報と写真を以下に詳しく説明します。
- 開きます時計アプリ。
- を選択します私の時計画面の下部にあるタブ。
- 下にスクロールして選択しますプライバシーオプション。
- 右側のボタンをタップしますフィットネス追跡オンまたはオフにします。
Apple Watchのフィットネスをオフにする方法に関するガイドは、これらの手順の写真を含む追加情報を以下に続けます。
Apple Watch運動と一般的な健康を支援するために多くのことをすることができます。これの多くは、動きと心拍数を追跡することによって達成されます。これに影響を与える可能性のある設定は、「フィットネス追跡」と呼ばれます。
フィットネス追跡機能により、Apple Watchがステップカウント、カロリーの燃焼、フィットネスレベルを決定できます。
これは、使用する多くのアプリの情報を改善できる非常に便利な機能と、デフォルトのApple Watch機能の多くです。設定がオフになっている場合、またはそれを無効にしたい場合は、以下のガイドがその方法を示します。
Apple WatchガイドのPassCodeをオフにする方法では、パスワード全体を切断する方法を説明する方法を示すことができます。
参照：WHOOP vs Apple Watch：真面目なアスリートのトップフィットネストラッカーの比較
Apple Watchのフィットネス追跡設定を変更する方法（写真付きガイド）
この記事の手順は、iOS 12.3.1のiPhone 7 Plusで実行されました。影響を受ける時計は、WatchOSの5.3.1バージョンを使用したApple Watch 2です。
ステップ1：タップします時計iPhoneのアイコン。
ステップ2：選択します私の時計タブ。
ステップ3：下にスクロールして選択しますプライバシーオプション。
ステップ4：右側のボタンをタップしますフィットネス追跡オンまたはオフに切り替えます。
下の写真にはフィットネス追跡がオンになっています。
Apple Watchでフィットネスをオフにする方法がわかったので、時計に含まれるエクササイズまたはフィットネス関連のオプションなしでデバイスを使用できます。
時計からフィットネストラッキングを無効にする方法
上記のセクションの手順では、iPhoneのアプリを使用してApple Watchのフィットネスをオフにする方法を示していますが、時計自体からこの調整を直接作成することもできます。
ステップ1：開きます設定時計のアプリ。
時計の側面にあるクラウンを押して、アプリメニューにアクセスできます。
ステップ2：下にスクロールして選択しますプライバシーオプション。
ステップ3：を選択しますモーションとフィットネスメニュー。
ステップ4：タップしますフィットネス追跡ボタンをオフにします。
携帯電話または時計自体からApple Watchのフィットネスをオフにする方法がわかったので、使用していない場合はその機能をオフにすることができます。
使用していない場合は、iPhoneからFitnessアプリを削除することもできます。
iPhoneのホーム画面にフィットネスアプリのアイコンを見つけてから、タップして保持します。
触れますアプリを削除しますポップアップするコンテキストメニューのボタン、次にタップしますアプリを削除しますデバイスからアプリの削除を完了するボタン。
Apple Watchには、気に入らない、または使用できない可能性のある多くの設定があります。例えば、呼吸のリマインダーをオフにする方法を見つけてください。たとえば、呼吸活動を実行しておらず、それらに邪魔されることを好まないことがわかった場合。