新しい iPhone の充電は複雑ではありませんが、正しく行うことでバッテリーをより長く健康に保つことができます。最新の iPhone には、Apple が長年使用してきた Lightning コネクタに代わって USB-C ポートが搭載されています。iPhone は、電源アダプタに接続された USB-C ケーブル、MagSafe ワイヤレス充電器、または MacBook や iPad などの他の USB-C デバイスに接続して充電できます。
1. ハードウェア: 適切な充電器の選択
iPhone 16 および 17 シリーズを最大限に活用するには、古い 5W および 20W の「ブリック」を乗り越える必要があります。
- 最大有線速度の場合:iPhone 16/17 シリーズは、最大 300 秒のピーク有線充電速度をサポートできます。45W。これを実現するには、30W または 45W USB-C PD (電力供給)壁の充電器。より高いワット数のブリック (MacBook の 70W または 140W 充電器など) を使用しても完全に安全です。 iPhone は必要な電力だけを「引き出す」だけです。
- MagSafe ワイヤレスの場合:新しいものを入手するには25Wのワイヤレス充電速度、更新された MagSafe 充電器 (2024 年後半にリリース) を少なくとも30W電源アダプター.
- ケーブル:常に高品質の USB-C - USB-C ケーブルを使用してください。同梱されている編組ケーブルは健康と耐久性に優れています。
2. ソフトウェア：「充電制限」機能の使用
最近の iOS バージョンでの最大のアップグレードの 1 つは、特定のバッテリー上限を設定できることです。
設定方法:に行く[設定] > [バッテリー] > [充電の最適化]。
2025/2026 では、次のオプションを備えたスライダーが表示されます。80%、85%、90%、95%、100%。
- 80% の制限:これはバッテリー寿命の「ゴールドスタンダード」です。デスクで仕事をしている場合や、一日中充電器に簡単にアクセスできる場合は、制限を 80% に保ってください。これにより、リチウムイオン電池が高電圧で「ストレス」を受けるのを防ぎます。
- 90% の妥協:80% では 1 日を乗り切るのに十分ではない場合は、90% が優れた中間点であり、100% のフル充電よりもはるかに寿命が長くなります。
- 100% を使用する場合:旅行する場合や長期間電源から離れることがわかっている場合にのみ、100% に設定してください。
3. 「黄金律」: 20 ～ 80% のサイクル
リチウムイオン電池は人間の肺に似ています。彼らは完全に空になったり、完全に満たされたりすることを好みません。
- 「レッドゾーン」を避けてください。iPhone を下に落とさないようにしてください20%。深放電はバッテリーセルに化学的負荷を与えます。
- スイートスポット:携帯電話を可能な限り 20% ～ 80% の間に保つと、バッテリーの寿命が 2 倍になる可能性があります。
4. 熱管理（熱は敵）
熱はバッテリーの状態を悪化させる最大の原因です。
- 重いケースを削除します。厚い「頑丈な」ケースを使用していて、急速充電中に携帯電話が熱くなることに気付いた場合は、ケースを取り外してください。
- 充電中は「頻繁な」使用を避けてください。急速充電中にハイエンドのゲーム (原神やバイオハザードなど) をプレイしたり、4K ビデオを編集したりしないでください。プロセッサーと充電コイルからの熱が合わさると、バッテリーが急速に劣化する可能性があります。
- 車内での充電:暑い車のダッシュボードのワイヤレス充電パッドの上に iPhone を放置しないでください。太陽とワイヤレス誘導熱は、バッテリーの健康にとって「死刑宣告」です。
5. 夜間充電戦略
寝ている間に携帯電話を充電する場合、速度は敵です。
- 低速充電器を使用します。一晩 8 時間充電する場合は、古い 5W USB-A レンガ (USB-A - USB-C ケーブル付き) を使用してください。ゆっくり充電すると熱がほとんど発生しないため、バッテリーにとって非常に健康的です。
- 「最適化されたバッテリー充電」を有効にします。ハード制限 (80% など) を使用したくない場合は、「最適化されたバッテリー充電」がオンになっていることを確認してください。 iPhone はあなたのルーチンを学習し、すぐに 80% まで充電し、最後の 20% を完了するまで目が覚める直前まで待ちます。
6. iPhone 16/17 所有者向けのまとめチェックリスト
| シナリオ | 推奨される方法 |
|---|---|
| 緊急/クイックチャージ | 45W USB-C 有線充電器 (約 25 分で 0% ～ 50%) |
| 毎日のデスクの使用 | MagSafe または Qi2 スタンド付き80%制限有効 |
| 夜間充電 | 5W 低速充電器または「最適化されたバッテリー充電」 |
| 長いロードトリップ | 有線 USB-C (太陽の下でのワイヤレスパッドの使用は避けてください) |
プロによる最後のヒント:バッテリーの状態を時々チェックしてください[設定] > [バッテリー] > [バッテリーの状態と充電]。iPhone 16 および 17 では、サイクルカウント。一般的なバッテリーは、充電後に容量の 80% を維持するように設計されています。1,000 完全サイクル。このガイドに従えば、おそらく 1,500 サイクルまで押し上げることができます。
iPhone 16 の電源を入れる方法はたくさんあります。USB-C充電ケーブル電話機に付属の電源アダプタを互換性のある電源アダプタに接続します。最速の充電速度を実現するには、30W 以上の電源アダプタが最適です。ワイヤレス充電ももう 1 つのオプションで、Apple の MagSafe 充電器を携帯電話の背面にぴったりと固定して、信頼性の高い接続を実現します。
いくつかの簡単な習慣に従うと、バッテリーが長持ちします。をオンにします最適化されたバッテリー充電この機能を設定に追加すると、iPhone が日常生活を学習し、しばらく接続されると予測されると 80% を超えると充電が遅くなります。この小さな一歩が、バッテリーの正常な状態をどれだけ長く保つかに大きな違いをもたらす可能性があります。
重要なポイント
- USB-C 充電ケーブル、MagSafe ワイヤレス充電器、その他の USB-C デバイスはすべて iPhone 16 に電力を供給できます。
- 急速充電は 30W 以上の電源アダプターを使用するのが最適で、急いでいるときにすぐに電力を増やすことができます。
- 最適化されたバッテリー充電機能を使用すると、バッテリーのストレスが軽減され、バッテリーの寿命が延びます。
iPhone 16の充電仕様の概要
iPhone 16 は、ユーザーがデバイスに一日中電力を供給し続けるのに役立つさまざまな充電オプションとバッテリー管理機能を提供します。 Apple は、この新モデルでは有線と無線の両方の充電機能を改善し、バッテリーの状態を維持する機能も強化しました。
バッテリー容量と寿命
iPhone 16 には、一日中使用できる堅牢なバッテリーが搭載されています。ユーザーは次のことを期待できます。
- 最大 20 時間のビデオ再生
- 最大 16 時間のストリーミングビデオ
- 最大 65 時間のオーディオ再生
正確なバッテリー容量はモデルによって異なり、iPhone 16 Plus は標準の iPhone 16 よりも大きなバッテリーを備えています。どちらのモデルも前世代に比べて改善が見られます。
バッテリー寿命は使用パターンによって異なります。ゲームやビデオ録画などの激しいアクティビティは、電子メールのチェックや Web サイトの閲覧よりも早く電力を消耗します。
Apple は、より優れた電力効率を備えた iPhone 16 を設計しました。新しいチップは電力使用をより効果的に管理し、要求の厳しいタスクでもバッテリー寿命を延ばします。
充電方法
iPhone 16 は複数の機能をサポートしています。充電オプション、ユーザーに柔軟性を与えます。
有線充電:
- USB-C 接続 (以前のモデルの Lightning に置き換わりました)
- 急速充電対応: 20W 以上のアダプターを使用すると、約 30 分でバッテリーが 50% に達します
- までサポート40Wの充電速度互換性のあるアダプターを使用して
ワイヤレス充電:
- Qi2ワイヤレス充電最大15W
- 標準 Qi ワイヤレス充電最大 7.5W
- MagSafe との互換性により完璧な位置調整が可能
Apple の箱には電源アダプターは同梱されておらず、USB-C ケーブルのみが同梱されています。最適な充電速度を得るには、互換性のあるアダプターを別途購入する必要があります。
iOS 18のバッテリー状態管理
iOS 18 は、iPhone 16 にスマートなバッテリー管理機能をもたらします。
最適化されたバッテリー充電:この機能は毎日の充電ルーチンを学習し、必要になるまで 80% を超える充電を遅らせます。これにより、バッテリーを長期間 100% に維持することによるバッテリーの劣化が軽減されます。
バッテリーの状態の監視:ユーザーは、設定でバッテリーの状態の割合を確認できます。バッテリーが新品のときと比較して、システムは最大容量を示します。
電力使用量の統計:iOS 18 では、どのアプリが最もバッテリーを消費するかに関する詳細情報が提供されます。これは、ユーザーが電力を大量に消費するアプリケーションを特定して管理するのに役立ちます。
新しいシステムには、バックグラウンドアクティビティを減らし、必要に応じてバッテリー寿命を延ばす低電力モードも含まれています。 Apple は、iPhone 16 の寿命にわたってバッテリーの状態を維持できるようにこれらの機能を設計しました。
iPhone 16 で MagSafe 充電器を使用する
MagSafe 充電は、ケーブルを接続せずに iPhone 16 に電力を供給する便利な方法を提供します。この磁気充電システムは自動的に取り付けられ、効率的なワイヤレス充電のために適切な位置に配置されます。
MagSafe テクノロジーを理解する
MagSafe は iPhone 16 に内蔵された磁石を使用しており、互換性のある充電器と完璧に位置を合わせます。これらの磁石は、充電器を正しい位置に自動的に固定する強力な接続を作成します。
のiPhone 16 Proでは時々問題が発生する可能性があります古い MagSafe 充電器では使用できないため、新しいモデルを使用するのが最善です。 iPhone 16 のすべてのモデルには MagSafe 機能が組み込まれています。
MagSafe は最大 15 W の充電速度で動作します。これは標準のワイヤレス充電よりも速いです。マグネットにより財布やカーマウントなどのアクセサリーも取り付け可能です。
MagSafe 充電器が動作していることは、取り付け後に iPhone 画面に短いアニメーションが表示されることでわかります。これにより、位置が適切に調整され、充電が開始されたことが確認されます。
MagSafe によるワイヤレス充電
MagSafe 充電器を使用するには、iPhone 16 の背面に置くだけです。磁石によって正しい位置に引き寄せられます。正しく位置合わせすると、満足のいくスナップ感が得られます。
のためにMagSafe による高速充電、少なくとも 20W の電源アダプタが必要です。 iPhone 16 は、適切な機器を使用すれば、約 30 分で 0 から 50% まで充電できます。
MagSafe は有線充電よりも多くの熱を発生します。これは正常ですが、時間の経過とともにバッテリーの状態に影響を与える可能性があります。使用するMagSafe を一晩中安全ですが、余分な熱はバッテリーの寿命にとってあまり理想的ではありません。
MagSafe のパフォーマンスを向上させるために、厚いケースを取り外してください。 MagSafe 対応ケースは強力な接続を維持する磁石が内蔵されているため、最適に機能します。
MagSafe による最適化されたバッテリー充電
iPhone 16 には、MagSafe 充電で動作するスマート バッテリー機能が含まれています。最適化されたバッテリー充電機能はユーザーの習慣を学習し、必要に応じて 80% を超えると充電が遅くなります。
この機能を有効にするには、[設定] > [バッテリー] > [バッテリーの状態と充電] > [最適化されたバッテリー充電] に移動します。これはバッテリーの全体的な寿命を延ばすのに役立ちます。
iPhone は、必要になるまで 80% の充電で一時停止することがあります。たとえば、通常午前 7 時にプラグを抜く場合、その直前に充電が完了します。
iPhone と MagSafe 充電器の間から金属物を取り除きます。磁気ストライプが付いたクレジット カードも損傷を避けるために取り外す必要があります。
通知が表示されたときに「今すぐ充電」をタップすると、最適化された充電を一時的にバイパスできます。すぐにフル充電が必要な場合に便利です。
有線充電オプション
iPhone 16 は充電に USB-C を使用しており、古いモデルからの大きな変更が加えられています。最適な充電速度を実現するには、どのケーブルと電源アダプターが最適であるかを理解する必要があります。
USB-C ポートと互換性のあるケーブル
iPhone 16には、USB-C充電ポート古いiPhoneにあるLightningポートの代わりに。この変更により、充電には USB-C ケーブルを使用する必要があります。
Apple の箱には USB-C to USB-C ケーブルが同梱されています。このケーブルは、USB-C 電源アダプタおよびコンピュータ ポートで動作します。
古い USB-A 充電器をお持ちの場合は、以下が必要になります。
- USB-C - USB-A ケーブル、または
- USB-AをUSB-Cに変換するアダプター
多くのユーザーは、次のことが必要であると感じています。追加のケーブルを購入するiPhone 16にアップグレードする場合。Lightningケーブル機能しません新しいiPhone 16で。
理想的な充電器の選択
最高の充電体験を得るには、特定の iPhone 16 モデルに十分なワット数を備えた認定 USB-C 電源アダプターを使用してください。
| iPhoneのモデル | 推奨充電器 |
|---|---|
| 標準のiPhone 16 | 20W以上 |
| iPhone 16 Proモデル | 40W以上 |
低ワット数の充電器 (5W や 10W など) を使用しても機能しますが、携帯電話の充電にはかなり時間がかかります。の標準iPhone 16モデル20Wアダプターによる高速充電をサポートします。
プロモデルが活用できるより速い40W充電スピード。 Apple には電源アダプターが同梱されていないため、別途購入する必要があります。
充電器を購入するときは、最速の充電速度を実現する USB-C Power Delivery (PD) テクノロジーを搭載した充電器を探してください。
急速充電機能
iPhone 16 のラインナップでは充電速度が大幅に向上しており、ユーザーはこれまでよりも早くデバイスの電源を入れることができます。有線と無線の両方の充電オプションが大幅にアップグレードされました。
充電速度の向上
すべての iPhone 16 モデルが最大でサポートされるようになりました。45WのUSB-C高速充電、前世代からの大きな進歩。この改善により、ユーザーは約 0 パーセントから 50 パーセントまで充電できるようになります。30分適切な機器を備えています。
これらの高速速度を実現するには、少なくとも 40 W の出力を備えた互換性のある USB-C 電源アダプタが必要です。 Apple はこれらの充電器を同梱していないため、別途購入する必要があります。
最良の結果を得るには、USB Power Delivery (PD) プロトコルをサポートする充電器を探す必要があります。これらのアダプターは、新しい iPhone に最適な充電速度を提供します。
iPhone 16 は、バッテリーの健康状態を保護するために、バッテリーの温度と現在の充電レベルに基づいて充電速度を自動的に調整します。通常、バッテリーが最大容量に近づくと速度が低下します。
急速充電アクセサリの比較
有線充電の場合、さまざまな価格帯でいくつかのオプションが存在します。
- Appleの20Wアダプター: 基本的な急速充電の最小値 ($19)
- Apple の 35W デュアル USB-C アダプター: 複数のデバイスの充電に適しています
- サードパーティの 45W アダプター：iPhone 16の充電ポテンシャルを最大限に引き出します。
ワイヤレス充電については、iPhone 16 がサポートしています。25W MagSafe/Qi2 充電、以前のモデルの15Wから増加しました。これにより、ワイヤレス充電が日常使用にとってより実用的なオプションになります。
充電アクセサリを選択するときは、次の点を考慮してください。
- 出力: ワット数が高いほど充電が速くなります
- 携帯性: 旅行には小型の充電器の方が適しています
- ブランドの信頼性: 損傷を避けるために、信頼できるメーカーを使用してください。
最適な結果を得るには、アップルが推奨する18W 以上の USB-C 電源アダプターを使用します。
他のデバイスを使用して iPhone 16 を充電する
iPhone 16 は、従来の壁掛け充電器を超えた多用途の充電オプションを提供します。このデバイスは、緊急時に他のデバイスを使用して iPhone を充電できるパワーシェアリングをサポートしています。
Apple Watchの統合
iPhone 16 には便利な機能が導入されていますリバースチャージ機能Apple Watch所有者向け。コンセントから離れた場所でも、iPhone を使用して Apple Watch の電源を入れることができるようになりました。
iPhone 16 で Apple Watch を充電するには、時計を携帯電話の背面に置くだけです。 iPhone 16 は Apple Watch を自動的に検出し、最大 4.5 ワットの速度で充電を開始します。
この機能は、iPhone のバッテリー残量が 20% 以上ある場合に最適に機能します。このシステムは、スマートフォンが共有する量を制限することで、スマートフォンの電力を賢く節約します。
Apple Watch の画面で充電の進行状況を直接監視できます。標準の Apple Watch 充電器を使用する場合と同様に、小さな充電アイコンが表示されます。
この統合は、旅行者や忙しい日に Apple Watch の充電器を忘れたが、フィットネスの追跡や通知のためにウォッチの電源を入れておく必要がある場合に最適です。
充電時間の評価
iPhone 16 モデルには、理解する価値のある特定の充電パターンがあります。これらのパターンを知ることで、一日の計画をより良くすることができます。
iPhone 16 Pro には約1時間47分Apple の 35W 充電器を使用するときにフル充電に達するには、テストが示した。お急ぎの場合はこれを知っておくことが重要です。
iPhone 16全モデル対応急速充電能力。約 0 パーセントから 50 パーセントまで充電できます30分適切な機器を備えています。この速度を実現するには、次のことが必要です少なくとも Apple の 20W アダプタまたは互換性のあるサードパーティの充電器を使用してください。
充電速度はプロセス全体を通じて一定ではありません。 iPhone は 80% まで急速に充電され、最後の 20% になると充電が遅くなります。これはバッテリーの状態を保護するのに役立ちます。
iPhone ユーザーは、最適化されたバッテリー充電について知っておく必要があります。この機能:
- 80%まで急速充電
- 充電を一時的に停止します
- 最後の 20% は 5 ～ 6 時間かけてゆっくりと完了します
- [設定] > [バッテリー] > [バッテリーの状態と充電] でオンまたはオフにできます。
一部のユーザーは、2時間の充電時間は長すぎる多くの競合他社がより高速な充電オプションを提供しています。
最良の結果を得るには、Apple が推奨する充電器または MFi 認定の代替品を使用してください。低出力の充電器でも動作しますが、バッテリーが満充電になるまでにかなり時間がかかります。
よくある質問
基本を理解すれば、iPhone 16の充電は簡単になります。適切な方法を使用すると、バッテリーを健康に保ち、長期間正常に動作させることができます。
純正の充電器を使わずにiPhone 16を充電するための推奨方法は何ですか?
互換性のある電源アダプタに接続された USB-C ケーブルを使用して iPhone 16 を充電できます。多くのサードパーティ製充電器は iPhone 16 で適切に動作します。
適切な電力出力を備えた USB-C 充電器安全に使用できます。最良の結果を得るには、USB Power Delivery (PD) をサポートする充電器を探してください。
MagSafe 充電も良い選択肢です。磁気充電器iPhone 16の背面にスナップしますそしてすぐに充電を開始します。
iPhone 16 Pro Maxを初めて最適に充電するにはどのような手順に従う必要がありますか?
iPhone 16 Pro Max の最初の充電には、可能であれば携帯電話に付属のケーブルを使用してください。コンピュータの USB ポートではなく、適切な充電器に接続してください。
新しい携帯電話を中断することなく 100% まで充電します。これは、バッテリーを適切にセットアップするのに役立ちます。
設定アプリの [バッテリー] > [バッテリーの状態] で [最適化されたバッテリー充電] をオンにします。これこの機能はバッテリーの寿命を延ばすのに役立ちます自分の充電習慣を学ぶことで。
以前の iPhone モデルの充電器を使用して iPhone 16 を充電できますか?
はい、ただしいくつかの制限があります。 iPhone 16 は、古いモデルにある Lightning ポートの代わりに USB-C ポートを使用します。
iPhone 15 モデルの充電器をお持ちの場合は、USB-C も使用しているため、完璧に機能します。古い Lightning 充電器の場合は、USB-C - USB-A アダプターそれらを機能させるために。
古い iPhone の充電ブロック (壁アダプター) は、適切なケーブルを使用すれば引き続き機能します。
車内で iPhone 16 を充電するためのベストプラクティスは何ですか?
より速く充電するには、少なくとも 20W の電力を供給する車用充電器を使用してください。低出力の車用充電器でも動作しますが、携帯電話の充電には時間がかかります。
バッテリーを損傷する可能性があるため、安価な無名の車用充電器は避けてください。信頼できるブランドを使い続けましょう。
車の中で充電中に熱くなった場合は、携帯電話ケースを取り外してください。熱はバッテリーに悪影響を及ぼし、寿命を縮める可能性があります。
バッテリーの状態を維持するために iPhone 16 を正しく充電するための具体的な手順はありますか?
多くの専門家は、ほとんどの場合、バッテリーを 20% ～ 90% の間に充電する「20-90 充電方法」を推奨しています。これバッテリー寿命を延ばすのに役立ちます長期にわたって。
充電中に携帯電話が熱くなりすぎないように注意してください。熱がこもりやすい厚いケースは取り外してください。
毎晩、一晩中 iPhone を電源に接続したままにしないでください。最新の携帯電話には保護機能が備わっていますが、バッテリーを常に 100% に保つと劣化が早まる可能性があります。
充電器にアクセスできない場合、iPhone 16 を充電するための代替手段は何ですか?
パワーバンクは、どこでも iPhone 16 を充電できるポータブル バッテリー パックです。 USB-C 出力と少なくとも 10,000mAh の容量を備えたものを探してください。
もっと詳しく知る：iPhone を別の iPhone で充電する方法: ステップバイステップガイド
ワイヤレス充電ステーションは現在、空港、コーヒーショップ、多くの公共の場所で一般的になっています。 iPhone 16 はこれらのステーションで動作します。
緊急時には、USB-C - USB-C ケーブルを使用して他の人の携帯電話から充電できます。一部の Android スマートフォンは、iPhone をスマートフォンの背面に置いて充電できる「リバース ワイヤレス充電」をサポートしています。