MacBook Pro のストレージを確認する方法を知ることは、デバイスの効率を維持するために不可欠です。 Apple が設計した MacBook Pro には、ユーザーがストレージ容量を監視および管理するのに役立つツールが組み込まれています。 Apple の macOS は、ハードドライブを占有しているデータの内訳を表示する簡単な方法を提供します。これにより、ユーザーはどのファイルまたはアプリケーションが大量のストレージを使用しているかを特定し、必要に応じてスペースを解放するための適切なアクションを実行できます。
MacBook Pro のストレージをチェックすると、システムのリソースがどのように利用されているかに関する重要な洞察が明らかになります。これにより、ユーザーはコンピュータにスムーズな操作と新しいアプリケーションのインストールに十分な空き容量を確保できるようになります。 MacBook Pro のストレージを定期的に監視することで、ユーザーはパフォーマンスや機能に影響を与える可能性のあるディスク容量不足に関連する問題を回避できます。
残りのスペースを把握すると、次のことが役立ちます。
- 「ディスクがほぼいっぱいです」という警告を回避する
- Mac をスムーズに動作させ続ける
- スペースを消費している大きなファイルまたはアプリを特定する
🧭 方法 1: 「この Mac について」でストレージを確認する
これは最も簡単で視覚的な方法です。
- をクリックします。アップルメニュー(左上隅)。
- 選択システム設定（またはシステム環境設定古い macOS では)。
- サイドバーで、一般 → ストレージ。
- 表示されます色付きの収納バー使用済みおよび利用可能なスペースを表示します。
- 各色の上にマウスを置くと、使用されているスペースの量が表示されます。アプリ、書類、システムデータ、写真、など。
💡 ヒント: クリック"私"各カテゴリの横にある をクリックして詳細を表示し、ファイルを管理します。
もっと詳しく知る：iCloud ストレージと iPhone ストレージ: 違いは何ですか
ソース： Apple サポート – Mac 上の使用済みおよび利用可能なストレージ容量を確認する
🧰 方法 2: ファインダーを使用する
- 開けるファインダドックから。
- クリックファインダー → 設定 → 一般（または設定古い macOS では)。
- 「これらの項目をデスクトップに表示する」にチェックを入れますハードディスク。
- 次に、右クリックして、マッキントッシュHDデスクトップ上のアイコンをクリックして選択します情報を得る。
- ウィンドウに次の内容が表示されます。
- 容量(総ストレージ)
- 利用可能(フリースペース)
- 使用済み(使用中のスペース)
代替：
Finder のサイドバーで、Macintosh HD → ファイル → 情報を見る同じ詳細を表示するには、
🧮 方法 3: ディスクユーティリティを使用する
- 開けるディスクユーティリティ(次の方法で検索してください)スポットライト⌘ + スペース)。
- メインドライブを選択します (通常はマッキントッシュHD）。
- ウィンドウの下部に次の内容が表示されます。
- 使用済みスペース
- フリースペース
- その他の巻(パーティション化されている場合)
これは、複数のドライブまたはパーティションがある場合に便利です。
💻 方法 4: ターミナルを使用する (上級ユーザー向け)
コマンドライン ツールを使用したい場合は、次のようにします。
- 開けるターミナル(アプリケーション → ユーティリティ → ターミナル)。
- 次のコマンドを入力して押します戻る:
df -h - で始まる行を探してください
/System/Volumes/Dataまたは/dev/disk3s1s1。- のアベイルズ列は空き領域を示します。
- の使用済み列には、どれだけの量が摂取されるかを示します。
🧠 「df -h」は、ディスク フリー (人間が判読できる) を表します。
🧹 方法 5: 管理ツールでストレージを確認する
macOS にはストレージ管理ツールが組み込まれています。
- に行くアップルメニュー→システム設定→一般→ストレージ。
- クリック"管理…"(macOS Monterey 以前)。
- ここから、次のことができます。
- 大きなファイルを確認する
- ダウンロードを削除する
- ゴミ箱を自動的に空にする
- ファイルを iCloud に保存する
ソース： Setapp – Mac のストレージ容量を確認する方法 (2025)
📦 方法 6: サードパーティのツールを使用する (オプション)
さらに詳細な内訳が必要な場合は、次のようなアプリがあります。
- CleanMyMac X(MacPawより)
- デイジーディスク
- オムニディスクスイーパー
これらのツールはストレージの使用状況を視覚化し、大きなファイルや重複したファイルを安全に削除するのに役立ちます。
ソース： MacPaw – Mac のストレージを確認する方法
⚡ 簡単な概要
| 方法 | 道具 | 最適な用途 |
|---|---|---|
| 1 | このMacについて | 概要 |
| 2 | ファインダ | 簡単な容量チェック |
| 3 | ディスクユーティリティ | パーティションの詳細 |
| 4 | ターミナル | 上級ユーザー |
| 5 | 管理ツール | クリーンアップと最適化 |
| 6 | サードパーティのアプリ | 深い分析 |
✅ スペースを解放するためのプロのヒント
- 空のダウンロードそしてごみ定期的に。
- 大きなビデオ/写真を次の場所に移動しますiCloudドライブまたは外部ストレージ。
- 古いものを削除iOSのバックアップそしてメールの添付ファイル。
- 使用ストレージの最適化下システム設定 → 一般 → ストレージ。
参考文献:
- Apple サポート – Mac 上の使用済みおよび利用可能なストレージ容量を確認する
- MacBook Journal – Mac のストレージ容量を確認する方法
- Setapp – Mac のストレージ容量を確認する方法 (2025)
- MacPaw – Mac のストレージを確認する方法
重要なポイント
- ユーザーは、macOS の組み込みツールを通じて MacBook Pro のストレージを簡単に確認できます。
- ストレージを定期的に監視することで、MacBook Pro の最適なパフォーマンスを維持できます。
- デバイスのストレージを効果的に管理することで、潜在的なパフォーマンスの問題を防ぐことができます。
macOS 経由でストレージを確認する
macOS には、MacBook Pro の利用可能なストレージ容量を簡単かつ迅速に確認できる組み込みツールが用意されています。数回クリックするだけで、起動ディスクに関する重要な情報にアクセスし、ストレージを管理できます。
「この Mac について」を使用する
空き容量を確認するには、まず、アップルメニュー画面の左上隅にあります。選択このMacについてそして、「ストレージ」タブ。ここには、ストレージ カテゴリと空き容量が視覚的に表示されます。システムはこれらの詳細を迅速に計算して表示するため、MacBook Pro の容量について常に最新の情報を得ることができます。
Finder の「ストレージ」タブの操作
MacBook のストレージを確認するもう 1 つの方法は、Finder を使用することです。任意の Finder ウィンドウを開き、サイドバーで起動ディスク (通常は次の名前が付けられます) を選択します。マッキントッシュHD。右クリックするとコンテキスト メニューが表示されるので、選択する必要があります。情報を得る。ウィンドウが表示され、利用可能なストレージの詳細が表示されます。ここでは、起動ディスク上でファイルがどれだけのスペースを占有しているかを観察します。
ディスクユーティリティツールの利用
さらに詳細なビューを表示するには、ディスクユーティリティツールから開くことで、ユーティリティフォルダーアプリケーション内で。開いたら、サイドバーから起動ディスクをクリックして、その容量とスペース使用量の概要を表示します。ディスクユーティリティは、ストレージの使用状況をアプリ、ドキュメント、システムデータなどのカテゴリに分類し、MacBook Pro のストレージ状態を包括的に把握します。
macOS 内でこれらの手順を実行すると、サードパーティ ソフトウェアを必要とせずに、MacBook Pro のストレージ容量を効果的に管理および確認できます。
ストレージの管理と最適化
MacBook Pro のストレージを管理するには、何がスペースを占有しているのかを理解し、ストレージを解放するための手順を実行する必要があります。これにより、デバイスのパフォーマンスと機能が向上します。
コンテンツカテゴリの分析
システム情報で、Mac 上のスペースを使用しているファイルの種類を確認できます。これを行うには、Apple アイコンをクリックして、このMacについて。次に、選択しますストレージアプリ、写真、ファイルなどのカテゴリの詳細を示す棒グラフを表示します。
スペースを解放する
[ストレージ管理] ウィンドウ内に、ストレージを最適化するための推奨事項が表示されます。ファイルを iCloud または外部ドライブに保存する場合があります。このウィンドウでは、次のオプションも提供します。ゴミ箱を空にするそしてアプリをアンインストールするあなたは使いません。不要なファイルを定期的に削除すると、スペースが解放され、MacBook Pro がスムーズに動作するようになります。
iCloud と外部ドライブの使用
MacBook Pro のストレージがいっぱいの場合は、iCloud を使用してドキュメント、写真、ビデオを保存することを検討してください。 iCloud 設定は「システム環境設定」で管理できます。さらに多くのスペースを必要とする場合は、外付けドライブが効果的です。 USB または Thunderbolt 経由で Mac に接続し、バックアップや大規模なメディア コレクションなどの大量のデータを保持できます。