人気のある健康とフィットネスの追跡App Gentler Streakは、女性の健康のための国際行動の日に敬意を表して、女性の健康に重点を置いてバージョン3.1に更新されました。
新しい月経サイクルメトリックでバージョン3.1に更新された穏やかなストリーク
Gentler Streakバージョン3.1の最大の特徴は、Wellbeingタブにある新しい月経周期メトリックです。ユーザーがアプリ内のサイクルに関する情報を少し入力すると、サイクルの正確な段階と、月経サイクルの各フェーズに関する洞察と同様に、毎日の幸福に与える影響に関する情報が提供されます。さらに、ユーザーのアクティビティガイダンスは、それに応じて準備に合わせて調整されます。
Gentler Streakの最新バージョンでは、「フローワークアウト」も提供しています。これは、「期間の最初の日に適している」と見なされるアクティビティであり、Go Gentlerの提案の一部として提供されます。
「Gentler Streakは健康とフィットネスのアプリのままです。月経周期の重要な部分をガイダンスに含めていますが、専門のアプリは残りを処理させます。各体は異なっているので、妊娠向けに設計されたガイダンスをカバーしていません。
Gentler Streakは、エビデンスに基づいた運動強度ガイダンスで最高にランクされています
カリフォルニア州科学大学の運動学と健康増進部門のgentlerストリークチームが私たちと共有しているように、ポモナは独立した科学研究研究にこのアプリを含めました。 App Storeで利用可能な23の無料のiOSフィットネスアプリケーションでの運動強度追跡の妥当性は、調査によって評価されました。 Gentler Streakは、Google FitとPolarを上回り、4.75の恒星の総合スコアでトップスポットを獲得しました。トレーニングの強さのために最高の、最もよく研究された提案を提供したことで賞賛を獲得しました。
関連ニュースでは、Gentler Streakは、ビジュアルおよびグラフィックスカテゴリの2023 Apple Design Awardsのファイナリストです。
2022 Apple WatchアプリオブザイヤーをApp Storeから無料でダウンロードできますここ。 Gentler StreakにはiOS 13.0以降がiPhoneで動作する必要があることに注意してください。
以下の以前の穏やかなストリークの更新の詳細については、以下をご覧ください。
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